Facebookの「いいね」について
お知らせ！突然決まりました！緊急企画！龍の采配！
＊現在７０名様以上からお申し込みいただいてます！！お早めに！
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今更なんですが、
ちょっとお恥ずかしい告白をしますと・・・
（FacebookやSNSやってない方、知らない方はごめんね、読み流してくりゃ！）
僕、
自分の投稿に、
「いいね」
って、
ずっと押せなかったの・・・（涙）
以前は、ずっとこう思ってました。
「自分の投稿に自分で「いいね」をぽちっとするって、どんだけだよ！」
と・・・。
だから、
ずっとやってませんでした。
でも、最近はブログ投稿の際だけ、ポチッとしてます。
最初は、
「うわぁー、俺ってイタイヤツって思われたらどうしよう〜」
としょぼいこと思ってました。
まあ、
僕がそう思ってるから、
↓
自分もそう思われる、
↓
自分の行動に制限をかける、
という、典型的パターンなんですけどね。
でも、
そう思われてもいい！
と、ぽちっとしてます。
なんでそんなことをするのか、理由があります。
フェイスブックに、ブログのURLを載っけると、
「広告」と見なされて、みんなのタイムラインへの「優先度」が減るからです。
せっかくの投稿を、いろんな人に見てもらいたいから、
自分の「投稿」にぽちっとすることにしました。
一つでも多い方が、人目に触れる機会が増えるから。
ちなみに、有名な人になると、
それでもたくさんの「いいね」がつき、
ますます優先度が上がり、人の目に触れるって方式なんです。
ちなみに、
僕が「パワーブロガー」になった（笑）、そのきっかけのブログ。
小技をやめて、そういう「テイ」にしたら、どんどんそうなった。
だからそろそろ、
この「ぽちっ」もどうでもよくなるけどさ、
なんとなく、
「いつのも自分がやらないほうをやってみる！」
by 鳥居ミコ
を、やり続けてたのだ。
おかげで、
「人の目」に対して慣れたのと、
そもそも自分が「自分いいね」している人へのジャッジがあると気付けたし、
どうでもよくなった、ってのが大きいね。
そんで、実際はこのブログの頃より、３倍くらいのアクセス数になってます。
たくさんの人に読んでいただけて、本当に嬉しい限りです。
以前はFacebook経由の方が多かったけど、
この頃は純粋にブログだけを読む人や、
LINE＠のメンバーも増えてきましたね。
しかし基本は、
僕はいつも、
書きたいから、書く。
ってだけです。
これからも、
好き放題書き綴っていくんで、
応援よろしくです。
いつもありがとう。
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「ドラゴン・ボイスの解放セッション」
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３月６日（火） １３時〜１４時半ごろ。
＊今回はおまけで、１２時から会場目の前の「パワースポット散策」あり！
満員御礼！
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ご好評いただいている「０瞑想」の誘導動画はこちらです。
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音声のみの１０分バージョン。
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エネルギー交流こそが、「まぐわい」なのだ。
お知らせ！突然決まりました！緊急企画！龍の采配！
３月８日！
昨日募集開始して、現在７０名様以上からお申し込みいただいてます！！お早めに！
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今日も、
みんな大好き「性」の話をします。
あ、今日は笑いなしです！！
真面目に語りますよ！！
さて、
僕ら人間の男女は、往往にして「SEX」をします。（同性でもな）
動物も、します。
虫も、します。
ちなみに、
魚は、卵に精子をかける。
植物は、花粉を飛ばし、受粉させる。
魚や植物と、
虫や動物の違い。
体を直に触れ合われせてるかどうか、
って事ですよね。
生殖って意味では、同じなんだけど、
体を触れ合わせ、メスの体内に精子を送り込み受精させるのが、
いわば「交尾」であり、「SEX」です。
ここはあえて、
「まぐわい」
という言葉を使わせていただきましょう。
（個人的に響きが好きなのです♡）
まぐわい、ってどんな事か。
エネルギー交流であり、
「統合」です。
精子・卵子というミクロな世界で見るより、とても大きな交流です。
この世界は陰陽の世界であり、
統合によって、「新しいエネルギー」が生まれます。
だから、まぐわいによって、
僕らは大きなエネルギーを生み出しているのです。
「英雄色好む」
ということわざがありますが、
一国を収めるような王は、たくさんのまぐわいを通して、
国を豊かに統べるエネルギーを生み出しているのかもしれません。
僕らが習ったような「性教育」って、
いわば「生殖」の事しか習ってません。
それも確かに「統合」であり、文字通り「新しい命」が生まれるという、
宇宙のシステムではあるのですが、
人間は、動物や虫とは違います。
だから、性に関する事って、いつも悩みが尽きないものです。
恋愛だって、ある意味「エネルギー交流」なわけですからね。
男性は主に「えろ本」「アダルトビデオ」的なもので、
「まぐわい」に関する知識を得ることが多いです。
でもそれって全部「男性目線」であり「性欲発散」が目的なので、
そのせいで、一方的なまぐわいになり、
エネルギー交流ができてないカップルや夫婦も多いです。
もちろん全ての人が、「性」に対してガツガツしてるわけじゃないし、
バシャールの言う通り、
まぐわいがなくても、人は生きてゆけます。
しかしだ、
やはりそれでも、豊かな「性生活」を営めるって、
人生を豊かにする一つのツールであることは間違いない。
子宮委員長はるちゃんや、
性愛セラピストの田中みっちさんなど、
いろんな方が、既存の「性」の価値観を覆しながら、
新たな価値観を提供し、賛同する人が増えている。
で、話は変わるけど、
英雄色好む〜の話からね、
古代中国の皇帝は、
「射精しないSEX」というのをしてました。
房中術という技法が培われ、実践されてきたのです。
射精をすると、生命力の放出になるので、
精子を出さない方が実は体に良くて、健康長寿の秘訣、
それが「接して漏らさず」という、道教の教えから来てます。
それが房中術という教えに凝縮されてるとか。
ちなみに、若ければ、それなりに出してもいいが、体質の強さと「回数」によるそうだ。
「玉房秘訣」から引用すると、
男15歳・・・強いものは1日2回でもかまわない、弱いものは1日1回
男20代・・・上と同じ
男30代・・・強いもの1日1回、弱いもの2日に1回
男40代・・・強いもの3日に1回、弱いもの4日に1回
男50代・・・強いもの5日に1回、弱いもの10日に1回
男60代・・・元気なもの10日に1回、弱いもの20日に1回
男70代・・・元気なもの30日に1回、弱いもの、してはいけない
とのこと。
ちなみに僕はそろそろ４０歳。３、４日に一回か（笑）
となると、「１日２回で構わない」と書いている２０代後半に「１０ヶ月出さず」をやった僕は、
男性の「性」についてと、ちょっと恥ずかしい話。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
かなり神ってますが、まあ、ありゃ体に悪すぎるわ（笑）。
で、話を戻すと。
男性側としては、
「出さないSEX」は非常に難しい（笑）
おそらく、若い頃はまず無理だろう。
しかし、
何かにつけて「探求好き」の僕は、
それを実践してみたりもします。
そもそもアダム徳永さんの「スローセックス」の考え方を意識し始めてから、
「性」「まぐわい」「SEX」への考え方が変わりましたね。
ちなみに男性って、おそらく平均的に女性より「性欲」って強いんじゃないかなぁと思います。
僕も若い頃は「病的にすけべ」で、
とことんそれを追求した時期もあったけど、
今はそんなこともなく、
「安心感」とか「コミュニケーション」として、
豊かな人生へのツールとして考えてます。
で、
「漏らさず」、な、まぐわい。
やってみると、
・・・
・・・
・・・
確かに、なんか元気になる！！
と発見。
この「房中術」の目的は、まさしく健康・長寿なんだけど、
どうして「漏らさない」だけでそんな健康にいいのか？
それは、
冒頭に書いた、
「エネルギー交流」だからです。
射精することは確かに気持ちいいですし、
ストレス発散、性欲の発散をできます。
でも、
このブログにある通り、
男性の射精の快楽なんて、
女性の「それ」と比べると、微々たるもの・・・！！！
（悲しいかな・・・そんなもんです！）
だって、女性は「発電機」レベルです。
で、そんな「発電中」の女性とまぐわうと、
男性は、
女性を通して「充電」できるのです。
そこで、お互いのエネルギーが交流し、循環し、
統合が起き、新たなエネルギーが生まれ続けます。
それは「インスピレーション」かもしれないし、
「元気」や「勇気」かもしれないし、
「スピリチュアルな感覚」かもしれない。
でも、エネルギー循環が拡大し、いいことづくめです。
それを「射精」によって放出しないで、体内に留めるというが、房中術です。
（しかし、古代エジプトには、射精をしてもエネルギーを残す秘技があり、それも調査中です！）
でも、
男ならこう思う。
「イカないなんて、そんなの耐えらるわきゃない〜」
って男性も多いでしょう。
僕だって難しい時もある（笑）
でもね、
ここは「愛」です。
我慢する、のではありません。それは愛ではないです。
（自己愛にもならない）
相手の悦びを、我が事の喜びとする、
という愛です。
この感覚がつかめてくると、
射精しないでも、満足感が得られ、
深く、長い悦びに浸ることができます。
ほら、射精すると一気に冷めちゃうからね（笑）。
そうじゃなくて、時間かけて、入念に、喜びを循環できます。
だから
「SEXの目的」は「射精」ではない。
まず、男性はこれをしっかり腑に落として欲しいな。
そして、
最近さらにわかって来たんだけど、
必ずしも、挿入しなくてもまぐわいになるし、
ヘタすりゃ、服を来たままでも、まぐわいになるんじゃないのか？
って思うようになってきた。
まぐわいってなにか？
何度も言うけど「エネルギー交流」だ。
僕らは、エネルギーを交流させることで、
循環している。
エネルギーをきちんと流していれば、
ストレスもかからないし、
満足感も得られる。
そんな簡単なエネルギー交流を普段からしていると、
いつも元気でリフレッシュです。
（もちろん、裸になって挿入するってのが理想のまぐわいだが、そこに必ずしもとらわれるな！ってことです）
ではパートナーのいる方、これからできる方へ、
おすすめの簡単エネルギー交流方法。
まずは何といっても「ハグ」ですね。
エネルギー交流ができます。
「あすなろハグ」（うしろからハグすることを言うらしい）も、
ハートのチャクラが繋がるので、とてもハートフルに繋がれます。
それと「手に触れる」です。
手って、いろんな部分とリンクしてて、手を触れ合うと、
それだけで身体中のエネルギーが動いて交流します。
モテ術で「手相を見て手に触れる」という技もありますが、
それって、自然に「手」からエネルギー交流が起きるからなんです。
もちろん、
普段からのボディ・タッチ全般、エネルギー交流になります。
それと「マッサージ」です。
これは女性が一番喜ぶかもしれません。
ラブラブ期も倦怠期も、これで一気に関係を深めたり修復できる、
いわば必殺技、と言っても過言ではありません。
目の前の女性が幸せであること、
それが男性の一番の喜びに繋がるので、
マッサージはエネルギー交流であり、優れた愛情表現にもなります。
だから男性は「マッサージ術」を習うべし！！
です。
付き合う前、付き合い始めも、「マッサージがうまい！」と重宝されますし、
何と言っても、
モテ術にもなります（笑）
（ポイントはソフトに！優しく、ゆっくりです！）
性の問題って、簡単な人には簡単だろうし、
複雑な人には複雑だ。
デリケートに人には、とても繊細な問題でもある。
そもそもね、
生殖は「肉体レベル」だけど、
「性」って実は「感覚」の世界だからだ。
「感覚」って十人十色だから、
一概に「〇〇が正解」というのはないんです。
だから、今僕が言ってることも、
一つの参考に、という感じです。
ただ、
そんな風に、エネルギー交流としての、
深い喜びを感じる人が増えると、
きっと世界はもっともっと平和になる、
そう思ってます。
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「ドラゴン・ボイスの解放セッション」
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３月６日（火） １３時〜１４時半ごろ。
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旅はいつでも行ける。
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３月８日！
今回はぐっと少なくて１００名募集です。
開始１時間で半数を超えてます。
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僕は日本中、
って、この頃は世界も、
あちこち旅に出ています。
「あたしも旅に行きた〜い！！でも〜、時間が〜、お金が〜・・・」
って思う方へ（笑）。
わかるよ。
それを飛び越えて欲しいけど、
やっぱ現実的にできないことってある。
大丈夫。
その時は必ず来るからさ。
でもね、
旅ってさ、
リトリートってさ、
身近でもいいんだよ！！
って事。
やりたい事をやる、
は大事だけど、
できることをやる、
って意識、大事やねん。
ってわけで、
今日は息子くんんが学校へ行ってる間、
嫁さんと2人で、足を伸ばし、
車で１時間半ちょっとかな。
信州「上田」へ。
プチ・トリップな気分。
「生島足島神社」
ここへ来たかった。
日本の中央！
・・・
と、名乗る場所は長野県や群馬県に多いのだが（笑）
ここもその一つ。
でも、大地と深く繋がってる龍脈ポイントです。
由緒ある神社です。
境内は、
とぉってもかる〜いエネルギー。
清々しいです。
ねじれてます！！
まさしくボルテックス！！
そうとうエネルギー高い！
アンド、
龍がたくさん！！
龍情報はなかったのですが、
僕が行ったせいかもしれんけど、
がしがしと、
龍神系のエネルギーを感じまくる。
えーと、これは男性の龍神ってことで（笑）
やっぱ「水」がいいね。とても女性性のある優しい神社です。
過去、現在、未来を表す岩？だとか・・・。
で、
隣のお寺。
線香太っ！！
龍に見える松。
可愛い鐘。上に小さな龍。
けっこう広いので、
かなりのんびりと満喫できました。
とても気持ちいい神社とお寺です。
ちょっと足を伸ばすだけで、
知らない土地があり、
旅気分。
そのまま、
別所温泉へ。
写真をほとんど取ってないが、ふと立ち寄った温泉街の上にあるお寺にて。
龍と鳳凰。お見事！
別所温泉は、お寺だらけです。
で、
公共浴場へ。
こういうのけっこう好きなんです。
源泉掛け流し。
硫黄臭のあるお湯。入り口でも飲泉できます。
胃腸の調子が整いますよ。
１５０円！！
安っ！！
めっちゃいいお湯でした。
自称「温泉ソムリエ」名乗るケンスケを唸らせる泉質です！！
途中、道の駅で買い物したり、
お弁当食べたりして、
たっぷり旅気分、
夫婦で満喫しました。
帰り道は、
龍雲だらけだったなぁ。
パワー浴びまくって、
帰りの運転は眠くて仕方なかった（笑）
みんなの住んでいるところから、
日帰りで行けるスポット、
たっくさんあるはず。
次の休みはぜひぜひ日帰り「プチ・リトリート」をしてね。
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３月６日（火） １３時〜１４時半ごろ。
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人間ってスマホと似てる
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３月８日！
主催の「あんずさん」のブログも合わせて読んでね。
告知☆3/8(木)『龍とつながるトークライブin名古屋』 | 天使の代表☆あんず親子お話会☆死産流産・言って癒す場所&完全オリジナルな自分と地球で遊ぶ記録♡
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僕らって、
常に「通信」してるって知ってますか？
宇宙とです。
これ、最新の脳科学で証明されてるようですよ。
で、
あなたのスマホ。
今も通信してますよね？
４G？３G？
それともWIFI？
通信していることにより、
電話、メールはもちろん、
LINEやFacebookなどのアプリを使いこなし、
わからないことがあれば、いつでもググれる。
地図も見れる。
人間とスマホって、
実はめっちゃ似てます。
でも、
人間は、
通信を時折遮断したり、
４Gとか、光ケーブルとかじゃなく、
昔の「ISDN」か！！
ってくらい遅いから、
（若い人は知らんよね）
ググっても、検索しても、
何かと遅いってわけさ。
２０年くらい前のインターネット事情って、
電話線に直接有線で差して、
ISDNを使って、インターネットを見てた。
画像一枚ダウンロードするのに数分かかったり、
エロ動画なんてみようもんなら何時間待たされたか
そもそもパソコンのハードディスク自体が、
５１２メガバイトとか普通だった。
今は、その１００倍の５０ギガバイトが、
小さなUSBスティックに収まったりする。
時代の変化ってすごいです。
で、
人間もさ、
実は、
まだまだISDN並みの通信で生きている人も多いが、
どうやら、
かなり通信速度あげてんじゃねえの？
っていう人たちが増えてます。
だってね、
実はこの世界は、
常にWIFIが飛んでるようなものです！！
今までは、
WIFIをキャッチするアプリがなかったんです。
でも、今はみんな、
宇宙電波WIFIを受信できるようになりました！！
おそらく、２０１２年ごろから、人類にインストールされたと思われます。
脳のどっかが、
ぱかんっ！！
って開いて、
受信できるようになりました。
（ちなみに今の子供達は、めっちゃ高性能アプリを標準搭載してます！）
いや、
昔もあったんですよ。
宇宙電波WIFI
でも、この回線をぱかんと開くためには、
こんなことや・・・
あんなことや・・・
こ、これは修行なのか？・・・
ま、まじか・・・
（ここにはちょっと混ざりたい！！笑）
あの手この手で修行して、
それを開眼させてきたのです。
ここ２０００年ばかり、
WIFIの電波も弱かったし、
受信する方もなかなかできなかったから、
修行してたんです。
でも、
今は違う！！
飛んでます！！
そしてあなたは、キャッチできます！！
信じちゃってください。
あなたは今、
「宇宙と繋がってます！！」
え？
そんな実感ない？
それは回線が細いからです！！
大丈夫、このブログを読むだけで、どんどん回線は開くから。
あなたの身近なアイテム、
スマホで考えましょう！
僕らはスマホと一緒なんです。
電波の良いところ、
電波の入りづらいとこと。
あると思います。
今は電波の入りが悪いだけ。
でも、
電波の入りが良いとどうなるか？
・検索したらすぐ出てくる。
・アプリやのダウンロードが早い。
・音声や画像のデータのダウンロードが早い。
・動画のストリーミング再生がスムーズ。
とにかく、
いいことづくめ！！
僕はこの回線を太くするために、
何をしているか？
それが、
「瞑想」です。
実は、
意識が「今ここ」になるとき、
回線が太くなります。
情報量が増えるのです。
スマホだって、あれこれアプリ開きすぎてたり、
ブラウザに無数の画面を開きすぎていると、
速度が遅くなる。
写真や動画やら音楽やら、
情報入れすぎてもしかり。
だから、
・使ってないアプリやブラウザは閉じる。
・いらないデータは削除する。
時々「再起動」すると、
サクサクとスピードが上がります。
瞑想は、この「アプリ終了」や「削除作業」が脳内でおきています。
深い瞑想だと「再起動」もおきます。
あとは、
しっかり寝る。
熟睡時は、通信速はwifiから
「光ケーブル」直結になり、
膨大な量のアップロード、ダウンロードがおきてます。
「あなた」っていうOS（オペレーションシステム）の、
ソフトウェア・アップデートです。
ソフトは日々更新されるので、しっかり眠る事！！
そしてもちろん、
嫌な事をしない、
ってのも超大事。
（嫌な事をしてストレスフルになると、回線が閉じる）
他にも色々あるぞよ。
・好きな神社やパワスポに行く。
・自然と触れ合う。
・良いセックスをする。
・行った事な場所に旅をする。
などなど・・・
案外たくさんあるんです。
で、
インターネット回線を太くしたら、
じゃんじゃん宇宙に検索しよう！！
じゃんじゃん宇宙に願いを放とう！！
宇宙を使おう！！
それが、世界をもっと面白くするよ！！
これ、マジだからね！！
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幸せを探して。
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面白いことを探していると、面白いことがたくさん起きるし、
面白い人たちにたくさん出会える（最近やや出会いすぎなのだが 笑）
幸せになる出来事を探していると、幸せなことが起きる。
不思議な事を探していると、不思議なことが起きる。
自分の生きる世界は、
自分のそんな意識で決まるから。
この「探す」のポイント。
「ぬぉぉぉ！ないか？どこにあるんだぁぁぁ！！」
って、
重くやらないこと（笑）
「おもろいことないかなぁ〜、ほげぇ〜」
って、
ふんわりと、軽やかに探すこと。
重たいと「念」になって、動きは遅くなる。
軽やかだと「愛」になって、ふんわりと遠くへ飛んでいく。
そもそも、同じくらいの周波数じゃないと共鳴できないんだから、
「重たい人、重たい出来事」
とお友達になりたいか、
「軽やかな人、軽やかな出来事」
と仲良くしたいかは明白だ。
ってことで、
今日もかる〜く、
あなたの幸せを探してみよう。
深呼吸して、今いる風景から周りを見回し、
幸せや、面白さや、不思議なことに気づいてみよう。
今日も世界は美しい！
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なにかと「緊張しちゃう人」のために。
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３月８日！
主催の「あんずさん」のブログも合わせて読んでね。
告知☆3/8(木)『龍とつながるトークライブin名古屋』 | 天使の代表☆あんず親子お話会☆死産流産・言って癒す場所&完全オリジナルな自分と地球で遊ぶ記録♡
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僕は、
歌うたいです。
アーティストです。
トークもします。
真面目なトークや、
ちょっと大人の話や（笑）
踊ったり、
笑ったり（笑わせたり）。
こうして人前に出ることが、僕のお仕事になってます。
で、たまに聞かれる、
「緊張しないんですか？」
という質問。
こーちゃん（本田晃一さん）がこんなブログ書いてて、
講演会やセミナーで緊張したことがない理由｜本田晃一オフィシャルブログ「世界一ゆる～い 幸せの帝王学」Powered by Ameba
ちょっと思ったことを書いてみる。
これ読んでさ、
ちょっと「羨ましい」って感覚が一瞬起きました。
だって、
僕ってむちゃくちゃ、
「緊張しい！」
だから。
そんな風に、いつもゆるゆる〜と、リラックスできたらいいなぁって。
僕は実は、
ステージや、セミナーで、
みんなの前に立つと緊張します。
すぐにかたくなるんです。
ちょっとしたことで、すぐにガチガチにかたくなって、
自分でも歯止めが聞かないんです。
あ、
な話じゃないからな！！（笑）
（もしこんな鼻が付いてたら、どんな風に「有効活用」するのか考えてことありますか？）
で、
えっと、
なんの話だっけ？
・・・
・・・
・・・
・・・
そうそう、
緊張します（笑）
しかし、僕がそう言うと大抵の人は、
「え？そんな風にちっとも見えない！すごくくつろいでますよね？」
って驚かれます。
まあ、
確かに、くつろいでます。
僕はね、
「緊張している自分にくつろいでます」
わかりづらいよね。
うん。
自分で書いててびっくりだわ（笑）
ちゃんと説明しよう。
僕は子供の頃から「目立ちたがり屋」で、
いつも人前に出続けてきた。
中学生の頃は、生徒会長とかやったもんだ。
（素行が悪すぎて、卒業式の答辞を読ませてもらえなかったが・・・）
高校生１年生には、バンドやって、ステージで歌い、
それをずっと続けてきた。
そんな僕なのに、
「いまだに緊張する！」
って、
こりゃもう性質もあるかな。
こーちゃんも「最初のセミナーは緊張した」
って書いてあったけど、
普通は「場数」踏んで「慣れ」て来ると、
どんどん緊張しなくなるもんだ。
（って、同業者はみんな言うなぁ）
しかし、一部、僕のように、
「実はめっさ緊張している！！」
っていう人もいるんですよね。
こりゃもう体質ですね。
このビビリ症は、スピ的に言うと一種のカルマかもしれないね（笑）
でもね、
それでいいんです。
緊張していいんです。
緊張しないでリラックスしてやる＝正解。
緊張しててうまくパフォーマンスができない＝不正解。
ではありません。
緊張しててもやる＝が最良です。
ちなみに、
「緊張してやらない＝良」
「緊張して逃げ出す＝良」
なので、「間違い」ってことはないので要注意ね。
でな、
やった場合の話。
うまくできるかどうか、成果が出るかどうかは、
二の次、三の次です。
ほいじゃあこっからね、
緊張しやすいって人にアドバイスにもなると思う。
緊張しやすい、ビビリやすいって人は読んでね。
（そうじゃない人も暇なら読んでな！）
まず第一段階。
・緊張してる自分をよく知ること。
なんですね。
「あわわわわわ、うわうわうわ！あたしってば、チョンキーしてるるるるる(´；Д；`)」
って、
そんな自分を観察してください。
手足が震える、膝が笑う、というわかりやすい症状から、
手足が冷える、呼吸が浅くなる、などの微妙な症状まで、
身体的にも現れ、その状態をしっかり把握し、
その２
・体の感覚を感じてみる。
感じることで、思考に飲まれることをほんの少し防げます。
緊張してるのはしゃーないです。
「緊張するな！リラックスしろ！心配するな！」
って言われても、
体かたくなるし、不安になるんだもんな（笑）
ただ、
そこで「慌てふためく思考」から、ほんの少し距離を置くこと。
それが「感じる」こと。
つまり「今ここ」に意識を合わせること。
瞑想の時も「思考から感覚へ〜」ってアナウンスしますが、
まさしくそれよな。
感じることで、思考と意識に距離ができてきます。
そしてこれが同時に、その３、
・グラウディング
になります。
身体感覚って、それだけで「地に足つける」ことになります。
できたらさらに「下半身」や「足」の感覚に意識を向けるといいです。
僕は実はいつも「足の親指」を意識してます。
これだけで「A１０神経」が活性化もされます。
でその４、
・緊張している自分をバカにしてみる。
これ、いつもやってます。
心の中ではこんな感じです。
「うわ！俺ってばキンチョーしてるし！まじでうける！！なにコレ！うまくやろうとしてんの？失敗したくないとか思ってんの？うわー、イタたたた〜、俺ってば自分に期待しすぎ〜！誰もお前のミスや失敗なんて見てねーし！自意識かじょっ！！」
って感じです（笑）
こんな風に、緊張している自分を面白がれたら、
緊張している自分に楽しめたら、
ぜんぜん変わります。楽になれます。
一度、そんな自分を笑い飛ばしてみてください。
僕はいつも、緊張している自分を楽しみに、そこにくつろいでます。
僕が緊張しようと、失敗しようと、
世界は優しいって知っているから、
だから僕はいつも、
安心して、緊張してます。
安心して、ガクブルしてます。
なんか、そんな感じ。
もちろん、
「慣れ」は必須だよ。
慣れてきて、以前よりは緊張はしなくなってきた、
でも、
基本緊張してます、ってお話なのだ。
ちなみに僕の好きな話。
若い人は知らないだろうけど、
（俺くらいの歳でも音楽好きじゃないと知らないか）
「My way」など、
数々の世界的ポピュラーソングをヒットさせた名歌手、「フランク・シナトラ」は、
いつも舞台本番が始まる直前まで、
舞台袖で膝がガクガク震えてたそうです。
その足を、文字通り奮い立たせ、
ステージに立ち、
世界中の人たちを魅了したのです。
だから、
緊張しててもいいんだよ！
ってことだね。
僕はこのエピーソードに、とても勇気づけられました。
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「ドラゴン・ボイスの解放セッション」
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３月６日（火） １３時〜１４時半ごろ。
＊今回はおまけで、１２時から会場目の前の「パワースポット散策」あり！
満員御礼！
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病気の治し方について。
お知らせ！突然決まりました！緊急企画！龍の采配！
３月８日！
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前回のブログでは「お金」でしたが、
質問で「病気のこと」がありました。
いや、
これ、たま〜に、言われるんですよ。
僕って、
病気の総合デパートかっていうくらい、
超不健康体、虚弱体質でした。
そもそも、
今も「mei-sou（瞑想）」と名乗っている、
僕の活動の一つのコアである「瞑想」も、
２４、５歳の頃始めた「座禅」がルーツ。
でも、その座禅も、
精神世界の探求ではなく、
「健康」のため！
でしたからね。
原因不明の呼吸不全を発端に、
うつ、
不眠症、
不安神経症、
などなど病名をつけられ、
薬漬けになり、
どんどん病状は悪化し、
毎日チアノーゼで死に物狂いの日々。
棺桶に片足突っ込みながら、生き地獄な数年を経て、
（そのおかげで様々な不思議体験や覚醒体験をしているのだが 笑）
そこで東洋医学に出会い、
慣行的な治療法、
つまり「西洋医学」的なアプローチをやめた。
つまり、
化学薬品を断ちました。
そしてそのご、
あらゆる健康法や民間療法を試しました。
呼吸の病気や、精神疾患が改善され、
結婚し、サラリーマン生活を始めると、
様々なストレスもあったのでしょう、
慢性のアレルギー疾患が悪化。
花粉症。アトピー。喘息など。
そこでステロイド治療しても成果が上がらず、
このままだと、かつての薬漬けの日々になってしまうと、
自然療法に切り替え、
とことん体内の毒素を排出しまくりました。
食養生。
冷えとり健康法。
漢方。
ツボ押し（お灸）
ケミカル断ち、
砂糖断ち。
などなど・・・
いや〜、
よくまあストイックにやりきったもんですね（笑）
絶対に治らない！
って思われている花粉症や、
大人の喘息など、
今は皆無です。
完治、と言えますね。
「どうやって治したんですか？」
と、たまに質問されますが、
こう答えざるおえません。
「ただただ体に任せただけ」
です。
薬で抑え込んでる人が、
急に薬をやめると、
むっちゃ病状悪化します。
死ぬほど苦しみます。
でも、
「苦しいなら、苦しいに任せる」
を、徹底したのです。
痛みや苦しみを、決して止めませんでした。
とことん感じ切りました。
自然治癒、という、
肉体の、生命の力を信じてみました。
花粉症は、鼻水を出しまくりました。
アトピーは、血まみれになりながら、掻きまくりました。
喘息は、発作が起きたら三日三晩眠れずに、で洗面器一杯分の痰を出し切りました。
苦しかったです。死ぬほど辛いです。
今思うと、
ちょっとくらい薬で苦しみを軽減しながらでもよかったのですが、
僕は「徹底的」なタイプなので、
決めたことはとことんやりきりました。
（今では決めたことも気分次第で簡単に覆すようになったが 笑）
その方針を徹底して、
１年目、２年目、３年目と、徐々に症状はなくなり、
（春は花粉症、秋に喘息発作、アトピーは真夏と冬が辛い）
４年目には症状はなくなりました。
ただね。
ここをどう見るかなんだけど、
治るのに３年ほどかかった、ということです。
「すぐ！治したい」
「今すぐ結果、成果が欲しい！」
って思う気持ちはわかるけどね、
一振りで人生が変わる魔法の杖はないんです。
これを「３年もかかった」
と思うかもしれない。
それでもね、
一生苦しむようなものが、
数年で治ったのですから、
僕はなんと幸せなことかと思います！
「じゃあ、同じようにやれば治るんですか？」
ともし聞かれれば、
「さあ・・・？」
って感じかな（笑）
僕はあらゆる健康法を試した結果わかったことが、
「〜すれば絶対治る！」
という方法は存在しないってことだ。
僕は、僕のことしか語れないけど、
参考になる方がいるかもしれないので、
一応書いておきます。
今、僕は「エネルギー」や「心」「宇宙」のことも知ったので、
治った理由がなんとなくわかります。
僕は当時、スピなことは知らんかったけど、
「自分の肉体を、生命力を信じる」
「毒は出し切れば消える」
と、
信じてました。
ええ、
信じるものは救われる！
です。
でも、
ここでポイント。
盲信してない、
依存してない、
ってことです。
だってね、
根底にあった感覚は、
「治らなくて、死んでもいい」
って気持ちです。
喘息発作で一晩中苦しくて、死にそうになっても、
「まあ・・・これで死ぬなら死んでもいいや・・・」
って、本気で思ってました。
だって、
僕はかつて、命からがらの呼吸不全があったから、
「生き残った人生はおまけのようなもんだ」
って思ってたから。
だから、当時はけっこうそんな「虚無的」な一面もあり、
ダメならダメでよい、
と、いい感じで自分の人生を手放してたんです。
願望実現のポイントは、
超信じる。
と同時に、
超どうでもいい、
という、
両極端の陰陽を、統合した意識があると、
もっともパワフルになります。
僕は知らず知らずのうちに、
それをやってました。
「超信じる」
だけだと、依存や盲信になります。
ここが大事ですね。
だから当然「焦らない」「時間かかって良い」
と思ってました。
辛いし、今すぐ苦しみから逃げ出したいのはわかる。
でも、
そういう時こそ、
「あきらめる」（明らかに見る）んです。
自分の「生」を、
ちょこっとだけ、
客観視して、
距離を置いて、
宇宙の一瞬のもくずのようなものとして、
大きな視点で捉えて見る。
これは病気に限らず、
あらゆる悩みに対しても同じようなアプローチでいいと思うし、
願望実現に向けたポジティブな動機でさえ、
この両極を受け入れてる、
という状態はパワフルです。
まあ、
起きていることすべては、
あなたを幸せにするため、
愛の光に還すためのギフトです。
これは「事実」です。
気休めに聞こえるかもしれなけど、
その「事実」から目を背けるか、
「事実」を受け取るか、
すべては自分次第ですね。
お、今日のブログはかなり真面目に書いたなぁ（笑）
＊補足。西洋医学を否定してるわけじゃないからね。
場合によっては、そのアプローチも必要ですよ。
冒頭にも書いた、名古屋のトークライブ。
主催の「あんず」さんのブログ。
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「ドラゴン・ボイスの解放セッション」
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３月６日（火） １３時〜１４時半ごろ。
＊今回はおまけで、１２時から会場目の前の「パワースポット散策」あり！
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ドラゴン・メディテーション伝授会 ３月６日（火） 残６４ ２名
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