八ヶ岳mei-souってなに?
ふと思った、というか、
妻に言われて気づいたんだけど、
「ただ瞑想ばかりしている人って思われてない?」
確かに「瞑想家」みたいなイメージって、
実際そうだよなぁって。
最近セッションしに来た人に二人くらいに言われたんだけど、
「仙人みたいなイメージでした」
って・・・。
こんなんとか、
こんなん?
いや、
僕ってそんな風に見られてたん?
って、驚いたもんです。
この前のリトリートでもね、
「話すとすっごい面白いんですね」って、
何人かから言われたけど、
これ、今までも何度も言われてるんです。
別に真面目くさってブログ書いてるわけじゃないけど、
ギャップがあるらしい。
ひょっとするとイケメンだからかもしれません。
んで、
僕の八ヶ岳mei-sou(瞑想)って、
実はそんなに「瞑想」してないんです(笑)。
来てくれた人は知っているけど、
実際何をしているかというと、
ほとんどおしゃべり「対話」です。
冗談交じりなんで、
笑ってばかりです。
もちろん、
「瞑想ってこういう事だよ」って、
瞑想の面白さは全力で伝える。
楽しく、わかりやすくね。
そもそもはさ、
「瞑想の楽しさを広めよう!」
「瞑想のやり方を伝えよう!」
ってつもりだったんだけど、
実際は来てくれた人の「心」と意識を重ねて、
一緒に紐解いていくために、
「対話」が必要だった。
もちろん瞑想は、よりリラックスしてもらって、
交換し合うエネルギーの流れの滞りをなくしたりという効果がある。
だから、
瞑想を交えたセッション、
ってのが、今の僕がやっている事です。
*ただ「セッション」を強調するとさ、
今流行ってるから、
アマノジャクな僕はあまり前面に出したくないわけね(笑)。
そして瞑想に関して。
瞑想と言っても初心者は(ほとんどそうだけど)、
まずは「5分」から。
室内ワークではそれを2回か3回。
1日コースの「山歩きmei-sou」でも、
野外で2回か3回。
あとは対話と、肉体的なワーク。
僕は不健康の極まりを経験し、
あらゆる健康法とか実践した。
だから即効性のあるワークとかたくさん知ってる。
そして、
散々「命」と向き合ってきた結果の副産物なのか、
その人のエネルギーの滞りとか、
体の使い方とか、
抑圧された想いとか、
なんか知らんけど僕は自然に感じ取れるし、
反対に、
その人の本質を感じれるから、
すんごい「輝き」と「美しさ」が、いつも眩しくて仕方ない。
つまり、
僕が見たその人の輝きを、
ただ相手に伝えているだけなんだよね。
だってあなたがどんなに否定したとしても、
僕にはその輝きが見えるから、
もうしゃーないんです。
そして瞑想は「本質」からのメッセージを受け取りやすくする状態だからね。
そこで成される対話は、様々なインスピレーションを与えてくれる。
お互いにね。
この前のリトリートで、
加美大輔さんのグループセッションを、
一番間近で感じる事ができた。
それを感じたくて、
あえて隣に座ったからね(笑)
加美さんと同じ視点に立ち、
同じ目線で参加者と向き合い、
加美さんが感じているエネルギーに寄り添う。
ただただすごかった。
まるで曇り一つないクリスタルみたいに、
加美さんは全員のハートを映し出していた。
そこにいる人は、
映し出された自分の本音、内面と、
嫌が応にも向き合う事になる。
隠し事などできないね。
僕は隣にいるだけで、
その波動が気持ちよすぎて、
一瞬で深い瞑想に入れる状態だった。
そう、加美さんのあの状態って、
瞑想状態に近い。
一度脳波測定してみたいもんだ(笑)
僕が隣にいて、一番驚いたのが、
加美さんは一人一人と話すんだけど、
常に「全体」のエネルギーを感じている。
全員から生まれる全体性のエネルギーに向かって、
自分を放っている。
それを隣で感じれた事は、
とっても素晴らしい体験だった。
実は僕は加美さんのコンサル生ではないが、
こんなに間近で加美さんのエッセンスを受けれるって、
マジでオイシイどこ取りなんだけど(笑)
うん、
こりゃ八ヶ岳mei-sou、
さらにベシャリ「対話」の精度が増す。
ますます、増す。
八ヶ岳で待ってるよ。
これからもどんどん面白い企画を立てるし、
mei-sou(瞑想)セッションで、
宇宙のリズムを伝えてくよ。
まずはこちら⇩
宇宙のリズムをつかんで、本当の自分を思い出す。
満月の山歩き瞑想&セッション。
残3名!
満員御礼!
八ヶ岳mei-sou メニュー
(場所 八ヶ岳山麓にて)
いつでも「0(ゼロ)」に戻る。
いつでも「本質」と共に在る。
それがゆとりと安心を作る。
それが心の奥のオリを浄化する。
こんな方に、mei-souをお届けします。
・今の自分を変えたい。
・色々学んだけど、行き詰まったり、いまいちピンと来ない。
・自分に自信がない。
・子育てやパートナーとの関係。
・漠然とした不安感。
・集中力、リセット力を高めたい。
・忙しい日々の中での休息方法を知りたい。
・本当の豊かさのため、心の安らぎとゆとりを得たい。
mei-sou(約2時間)
瞑想と個人セッションを通して、
あなたの本質からのメッセージに寄り添います。
38888円
mei-sou&自然散策(約4時間)
八ヶ岳山麓の大地のバワーを受けつつ、
個人セッションと瞑想を通して、
あなたの本質に向き合います。
58888円
ご希望で昼食、温泉。
山歩きmei-sou(朝から夕方までの1日コース)
自然の中に身を起き、感覚「そのもの」になる。
瞑想状態を維持し続けることにより、
本質からのメッセージを受け取ります。
128888円
一ヶ月間のメールサポート付き。
昼食、温泉つき。
*諏訪大社巡りコースもあります。応相談。
*こちらの個人コースは夏で終了します。
東京、名古屋近郊、出張セッション受け付けています。
瞑想会なども応相談。
感想などはこちらから。
満月グループ山歩き瞑想&セッションの感想 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
山歩きmei-sou(瞑想)の感想 2 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
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6月のmei-souセッション 空き日程
22日23日27日28日 30日
7月のセッション 空き日
2日3日4日 6日 7日 8日
10〜15日 19日20日21日22日
26日〜29日 30日(4時間セッションまで)31日
8月は今の所かなり空いていますが、
夏はふらっと遊びの予定を入れる事も多いので、
お早めに予約お願いします(笑)。
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