最近、こんなです。
こんにちは。mei-souの大島ケンスケです。
この写真は、日本のヘソともいる、
「諏訪湖」の足こぎボートに乗って。
諏訪湖上で息子が撮った写真。
上が見えないけど、アヒルの顔がついた「スワンボード」
息子と漕ぎまくったけど、本気で漕がないと進まないし、すぐ風に煽られる。
めっちゃ疲れました。翌日は軽く筋肉痛になるほど。
諏訪湖に旅行の際、
おすすめしない乗り物です。
でっかい周遊船があるので、ぜひそちらをどうぞ。
この日は妻が予定があっておらず、息子と二人で諏訪湖と諏訪湖畔でずっと遊んでました。遊びすぎたのか、連日の疲労がたたったのか、月曜火曜、喘息気味になり学校はおやすみ。まあ、休みたかったから喘息になったのだと思っています。
ちなみに息子のスケジュールは、
木曜日、僕と登山。
金曜日、学校の遠足で１４キロ歩く。
土曜日、午前中スイミング。午後は合気道。
日曜日、僕と諏訪湖で遊ぶ。
こりゃハードだわなぁ。
はい、お次はこちら。天ぷら。
上は北海道の親戚が送ってきた「アスパラ」
下は大家さんが庭で積んだ「タラの芽」です。採りたてはトゲトゲでまともに触れないほどなんです。
そして僕は以前お蕎麦屋さんで働いていた事もあり、天ぷらはとても得意です。ベーキングパウダーやコーンスターチを使わず、小麦粉ともち米粉（上新粉）を絶妙の割合で合わせて、サックサクの天ぷらが揚げれます。
こちらはですね、
朝起きて妻が部屋の片隅で発見してビビってたのですが、
「メジロ」という小鳥の死骸です。
いったい、誰が？どうして？こんなところに鳥を？
でも考えみるとすぐわかりました。
犯人はこいつです。↓
「ん？俺のことかにゃ？」
猫の「茶々丸」です。
１Fの大家さんの猫ですが、２Fの我が家にも我が物顔で出入りする、７キロ以上あるオスの猫です。たまに庭で小鳥を捕まえて食ってます。デブの癖に案外素早い。
猫ってたまに人間に「お土産」的な事するんですよね。ネズミとか捕まえて、人間の見えるようなところに置いておくの。これって何の習性なんですか？知ってる人教えてください。
「じぃ〜・・・・・」
ちなみにこれは冬の写真だけど、なぜかストーブの炎に食い入る茶々丸。１０分近くこうしてたなぁ・・・。
お次は畑。
昨日は種生姜を植えて、カボチャとズッキーニの種を蒔いた。
種、蒔いてますか？
種を蒔かないと、何も始まらないよ？
種も蒔かないで、収穫だけ手にしようって、
そうはいかないんですよ。
こちらはトウ立ちした白菜の種の群がるアブラムシと、それを食べるてんとう虫。
てんとう虫は畑では天敵である「アブラムシ」をとってくれるので、とっても益虫です。かわいいし。
こいつは「タケノコ」です。このあたりもタケノコシーズン到来。あちこちで採れるので、今の季節は食べ放題です。
ところでタケノコってすごいスピードで成長するでしょ？
よく子供の背を伸ばしたいなら「牛乳」って言うけど、
昔は「タケノコを食べるとよく背が伸びる」って言われたらしい。
子供には食べて欲しい旬の食材ですね。
ただし、かなり「陰性（体を冷やす）」傾向もあるので、大人は食べ過ぎ注意。
子供も風邪の時とかはあまり食べないほうがいいかも。
５月は畑作業は何かと多い。でも以前と違って「気楽」「気まま」
前は「自給自足」とか本気でめざしてたからなぁ。
今考えると「イタイ」ね。足りないもんは買えばいいんよ。
世界はこんなに平和だし。
世界はこんなに愉快だし。
笑おう笑おう。
八ヶ岳mei-sou。
諏訪湖mei-souバージョンもできますよ。
諏訪湖は３つのプレートが交差する、
「プレート銀座」と呼ばれる地球上でも稀有な土地です。
そこにさらに「中央構造線」という、
日本を真っ二つに分ける活断層も交差するという、
大地のエネルギーの吹き溜まりのような土地です。
なのに、不思議と地震が起こらない。
それは諏訪の神社特有の「４本の御柱」でも有名ですが、
そんな神秘一杯のパワースポット。
信州は「神州」とも言われます。
心機一転、「神氣」を浴びにきてね。
お蕎麦も最高だぜ！
５月２２日 残２名！
満月に手放すグループ山歩きmei-sou 詳細は こちら⇩
八ヶ岳山麓へは東京新宿から特急で２時間。楽々日帰りできます。
八ヶ岳mei-sou メニュー
mei-sou（瞑想）とは。
物質（肉体）レベルで自分の存在をただ「感じる」こと。
ただ意識で「感じる」だけで、我々の肉体は「ゆるみ」ます。
肉体がゆるむことで、目に見えない自分＝精神・意識の解放に繋がります。
自然の中に身を置くことで、普段閉ざされている感覚が開きます。
それが真のリラックスと、安らぎへと呼び水となり、心身が整います。
ゆるみと解放により、インスピレーション（直感、第六感）が高まります。
こんな方に、mei-souをお届けします。
・今の自分を変えたい。
・色々学んだけど、行き詰まったり、いまいちピンと来ない。
・自分に自信がない。
・子育てやパートナーとの関係。
・漠然とした不安感。
・集中力、リセット力を高めたい。
・忙しい日々の中での休息方法を知りたい。
・本当の豊かさのため、心の安らぎとゆとりを得たい。
mei-sou（約９０分）
瞑想と個人セッションを通して、
あなたの本質からのメッセージに寄り添います。
２００００円
mei-sou&自然散策（約４時間）
八ヶ岳山麓の大地のバワーを受けつつ、
個人セッションと瞑想を通して、
あなたの本質に向き合います。
４００００円
ご希望で昼食、温泉。
山歩きmei-sou（朝から夕方までの１日コース）
自然の中に身を起き、瞑想状態を維持し続ける事により、
体の芯に溜まったカルマを手放し、
本質の自分からのメッセージを受け取れるよう、
全身全霊でサポートします。
１０００００円
一ヶ月のメールサポート付き。
昼食、温泉。
＊諏訪大社巡りコースもあります。応相談。
＊全てに送迎つき。
東京、名古屋近郊、出張セッション受け付けています。
瞑想会なども応相談。
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雨天の場合は雨の森散策と室内ワーク中心に。
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mei-sou 大島ケンスケ
