満月に「手放す」瞑想

僕たち人間も自然の中に生きる生き物である以上、 自然そのものなわけです。 自分の力だけで生きているような気がしてても、 実は大きな大きな世界に、生かされている存在。 はるか遠い星、無限に広がる星々の一つ一つから、 重力波を常に受けているし、 当たり前だけど太陽の光は降り注ぎ、 僕らに朝と夜を作り、世界を温…