「ない」を見てしまう時もある。
名古屋の夜は「Doragon Nighit」
続々とお申し込みが入ってます！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
怒涛の九州の旅から戻り、
家の用事でバタバタしたり、
顎関節症なのか、
いきなり顎が「ぎっくりアゴ」にでもなったのか、
口が開けなくなったり、
そのほか、
まあ、家族間でもすったもんだがあり、
自分を見つめ直すこともあり、
とにかくしばらく沈み気味でした。
まあ、
とことん落ちきって、
自分を責めて責めて、
嫌なやつモード全開で過ごし、
午後に、
近所を散歩した。
川沿いの森の中を歩き、
お気に入りのスポットで歌を歌ってきた。
川の音で大声出してもかき消されるんだけど、
とにかく気持ちいい場所なんです。
僕の「癒しの場所」です。
近所にそういうスポットを持っておくととてもいいと思います。
それから家に戻って、
一人、音楽制作に没頭・・・
没頭・・・
没頭・・・
晩飯を食べる頃には、
「ま、なんとかなるか」
と気を持ち直した。
森や山に行ったり、
歌を歌ったり、
音楽制作に夢中になるのは、
僕の一番の癒しであり、一番元気になるポイント。
（まあ、それをやる気力もしばらく湧かなかったんだけどね。森へ行って、ようやくその気力が湧いた）
落ち込む時は辛いけど、
ひょっとして、
自分自身、こうしてバランスを取っているのかもしれない。
あと、Facebookやインターネットを見ないで、
久々に「小説」を読みまくり、
音楽を聴いたりして過ごしたってのもある。
まあ、
こんな僕だって、
そんな時もたまにありますよ。
人間だもの。
by みつを（笑）
でも、
そんな中で、
日常は刻一刻と過ぎていく。
ネムの木に花が咲いた。毎年、夏の楽しみ。
プランターのナス。ちょっと見えないけど、実もつけ始めてます。
ご近所さんに大量のサクランボをいただいた。
紫陽花が、曇り空によく合うのだ。
目の前にある幸せに気づく。
でも幸せってやつはどうしても、
その反対の状態を知ってこそ、
（つまり「幸せでない状態」）
それに気づけるってもんだ。
僕は今、
こんなに幸せで、楽しくやってる。
でも、
「ない」ものを時々フォーカスして、
凹んでしまうときもある。
もちろん、なんかの拍子に、
それが立て続けに起きたりするとね。
辛くなるし、
感謝の心を忘れてしまう。
そんな自分自身に、さらに嫌気がさして悪循環。
さっきも言ったけど、
そんなこともある。
人間だもの by みつを
笑笑
でも、
そのおかげで、
また「ある」の世界に気づけるのだ。
だから、
たまにはとことん、気持ちが沈むことも「良し」なんだよ。
（まあ、こやつはいつも安定ののんびりっぷりをかましてますが（笑））
でも、
おかげでまた、
自分の「本質」の気づけたと思う。
また、自分自身に帰れた。
帰ってきた自分は、
また、新しい自分だ。
今日も世界は美しい。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
７月１３日（金）東京。
「自分と繋がり、自分を生きるための瞑想会」
自分と繋がるって、宇宙と繋がる事だよ。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
原点であり、頂点のスピリチュアルメソッド「瞑想」を、
一度本格的に学んでみませんか？
満席！→5名増席！
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ドラゴン・メディテーション伝授会。東京。７月下旬〜８月上旬予定。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
LINE＠ 登録は公式アカウントで「大島ケンスケ」か、
IDで「@bwr3245i」を検索してね。ブログとは一味違うメッセージを発信します。
<img src="http://qr-official.line.me/L/BKLFDVnrd9.png">
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
ご好評いただいている「０瞑想」の誘導動画はこちらです。
https://www.youtube.com/watch?v=lnw68HYjo68
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
直接のメッセージの方は、ブログコメント欄へ。
（こちらが認証するまで非公開となっています）
