読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

ふとした時に。

 

ふとした時に、

時間が止まる。

世界が止まる。

意識はその瞬間、

「今ここ」だけに集約される。

 

過去も未来もなく、

ただただ、

ありのままの世界と共に在るだけ。

 

今朝、

田んぼで草とりをしてた。

水田の中に、

「こなぎ」と呼ばれる、

小さな雑草の芽がたくさん生えていたので、

手でかき混ぜて、その芽を取る作業だ。

 

 

稲に、

虫がついている。

それは珍しい事ではない。

 

でも、

「クワガタ」がついているのは初めてみる。

小さいから「ヒメクワガタ」っていうのかな?。

名前はわからない。小さいクワガタ。

f:id:meisoutoyama:20160611105756j:plain

それにしてもどうして水田の真ん中に?

クワガタって泳げるのか?

 

一つ心当たりがあるのは、

昨日、水路が詰まってしまい、

田んぼに水が全然入ってなかったらしい。

夕方になって、

一緒にやっている仲間が詰まりを取り除いて、

水を入れた。

ひょっとして、

前の日に水がほとんどなかった時にノコノコやってきたのかもしれない。

それで水が急に増えて、稲に必死に掴まっていた。

 

手に乗せると、

安心したかのように、

逃げたりもせず、

のんびりしていた。

僕は作業の続きをすべく、

そっと、近くの草むらに放した。

f:id:meisoutoyama:20160611105904j:plain

⇧こんな感じでしがみついてた。

 

 

クワガタを見つけた時。

手に乗せた時の感覚。

 

一瞬、

我を忘れて見入っていた。

そんな瞬間が大好きだ。

そんな瞬間がたまらない。

 

瞑想は、

それを日常的に味わうための、

とても有用なメソッドだ。

 

ふと意識が思考から離れて、

世界と一つになる瞬間。

 

別にそうなったからといって、

僕の身には何も起きない。

むしろ、

何も起きてない自分を知るだけ。

だから僕は瞑想が好きなんだな。

 

 

 

6月20日 満月夏至の陰陽パワーを感じる。

グループ山歩き瞑想&セッション。

満席となりました!増席するか検討中です!

1名様、個人セッションに移られたため、

夏至満月の八ヶ岳mei-sou、残1名!チャンスです。

loose-meisou.hatenablog.com

 

  

 八ヶ岳mei-sou メニュー

 

『0(ゼロ)瞑想』。 

自分の中に、手つかずの場所がある。

台風の目のように、動いていない場所がある。

それが僕らの「本質」。

本質はゆとりと安心そのもの。

本質に出会う時、人は生まれ変わる。

 

こんな方に、ゼロmei-souをお届けします。

 

・今の自分を変えたい。

・色々学んだけど、行き詰まったり、いまいちピンと来ない。

・自分に自信がない。

・子育てやパートナーとの関係。

・漠然とした不安感。

・集中力、リセット力を高めたい。

・忙しい日々の中での休息方法を知りたい。

・本当の豊かさのため、心の安らぎとゆとりを得たい。 

 

 

mei-sou(約2時間)

瞑想と個人セッションを通して、

あなたの本質からのメッセージに寄り添います。

 

38888円 

 

 

mei-sou&自然散策(約4時間)

八ヶ岳山麓の大地のバワーを受けつつ、

個人セッションと瞑想を通して、

あなたの本質に向き合います。

 

58888円 

ご希望で昼食、温泉。

 

 

山歩きmei-sou(朝から夕方までの1日コース)

自然の中に身を起き、瞑想状態を維持し続ける事により、

体の芯に溜まったカルマを手放し、

本質の自分からのメッセージを受け取れるよう、

全身全霊でサポートします。

 

128888円 

 一ヶ月のメールサポート付き。

 昼食、温泉つき。

 

諏訪大社巡りコースもあります。応相談。

*全てに送迎つき。

 

東京、名古屋近郊、出張セッション受け付けています。

瞑想会なども応相談。

 

感想などはこちらから。

山歩き瞑想 感想|FREEDOM

瞑想だって、継続は力。|FREEDOM

春の山歩き瞑想セッション - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 

 

申し込みフォームはこちらから

瞑想セッション 申し込み

希望日を幾つか明記してください。

 

 

 

ご質問、お問い合わせ。 

meisoutoyama@gmail.com

gmailで返信します。受け取れるように設定お願いします) 

(その他、心、体、生活へのご相談など、お気軽にどうぞ)

 

 

ご入金後の返金は受け付けておりません。ご了承ください。

雨天の場合は雨の森散策と室内ワーク中心に。

荒天の場合、「山歩き瞑想」は日にち変更する場合があります。

 

f:id:meisoutoyama:20160607162153j:plain

mei-souアーティスト 大島ケンスケ