ふとした時に。
ふとした時に、
時間が止まる。
世界が止まる。
意識はその瞬間、
「今ここ」だけに集約される。
過去も未来もなく、
ただただ、
ありのままの世界と共に在るだけ。
今朝、
田んぼで草とりをしてた。
水田の中に、
「こなぎ」と呼ばれる、
小さな雑草の芽がたくさん生えていたので、
手でかき混ぜて、その芽を取る作業だ。
稲に、
虫がついている。
それは珍しい事ではない。
でも、
「クワガタ」がついているのは初めてみる。
小さいから「ヒメクワガタ」っていうのかな？。
名前はわからない。小さいクワガタ。
それにしてもどうして水田の真ん中に？
クワガタって泳げるのか？
一つ心当たりがあるのは、
昨日、水路が詰まってしまい、
田んぼに水が全然入ってなかったらしい。
夕方になって、
一緒にやっている仲間が詰まりを取り除いて、
水を入れた。
ひょっとして、
前の日に水がほとんどなかった時にノコノコやってきたのかもしれない。
それで水が急に増えて、稲に必死に掴まっていた。
手に乗せると、
安心したかのように、
逃げたりもせず、
のんびりしていた。
僕は作業の続きをすべく、
そっと、近くの草むらに放した。
⇧こんな感じでしがみついてた。
クワガタを見つけた時。
手に乗せた時の感覚。
一瞬、
我を忘れて見入っていた。
そんな瞬間が大好きだ。
そんな瞬間がたまらない。
瞑想は、
それを日常的に味わうための、
とても有用なメソッドだ。
ふと意識が思考から離れて、
世界と一つになる瞬間。
別にそうなったからといって、
僕の身には何も起きない。
むしろ、
何も起きてない自分を知るだけ。
だから僕は瞑想が好きなんだな。
６月２０日 満月と夏至の陰陽パワーを感じる。
グループ山歩き瞑想&セッション。
満席となりました！増席するか検討中です！
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八ヶ岳mei-sou メニュー
『０（ゼロ）瞑想』。
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それが僕らの「本質」。
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mei-souアーティスト 大島ケンスケ
