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遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

「考える」について。

   

考えなさい!

 

って言われて、僕らは育ちましたね。

 

計画立てなさい!

 

これもよく言われたよな。 

 

しっかりしなさい!

 

うんうん。言われた言われた(笑)。

 

 

さて、

 

今日はちょっと「左脳的」な話するよ。 

 

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(帰ってから、安定のスタバにて)

  

 

僕が常々言ってる事。

 

「考える」から「感じる」の世界へ。

 

「思考」から「感覚」の世界へ、

  

 

と提唱してるんだけど、

 

思考。

 

それを使って、

 

「考える」

 

って事が「悪い」って事じゃないんです。  

 

 

 

ただ、冒頭で述べたように、

 

僕らが「考えなさい」って言われた「考える」って、

 

 

多分「恐れ」がベースなんだよね。

 

 

「考えないでやったら失敗する」

 

「考えなしでやると危険だ」

 

「計画なしではうまくいかない」

 

つまり、

 

失敗などの「不安」を回避するために思考を使わされてる。 

 

うん。

 

これはいらない。

 

僕が「思考」から「感覚」へ。

 

って言っているのは、

 

この「恐れベースの思考」の事ね。

 

 

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バンコクの空港にて)

 

 

 

で、本当の意味で大事な「考える」ってのは、

 

 

「イメージを創る」

 

 

ってことなんだろうね。

 

全員が全員、このやり方は当てはまるかわからないけど、

 

特に思考派、左脳派、前者タイプは、

 

「恐れ」からの「考える」をしないで、 

  

 

「よくなるイメージ」を「ワクワク心」と共に考える。

 

 

って事が大事だ。

 

 

感覚ってセンサー「だけ」で、

 

夢をかなえたり、幸せになっちゃうタイプと、

 

この「イメージ」を使って、

 

具現化していくタイプがいるだろう。

  

 

 

あなたはどっちかな?

 

  

 

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もし、あなた現段階で、

 

何かが滞っていたり、

 

詰まっていると感じるなら、

 

 

ぜひぜひ、

 

普段と「逆」をやることが、

 

ある意味「必須条件」とも言えるんだが、

 

感覚派の人ほど、

 

感覚だけでやろうとしようとしてしまうから、

 

 

ぜひ一度、

  

 

とことん「考える=創造の想像」をやってみた方がいいよ。 

 

 

でね、

 

この「イメージを創る」って作業は、

 

ただ謂わゆる「考える」ってだけじゃないのです。

  

 

・ワクワクをキャッチする「センサー」。

 

・ビジョンをキャッチする「感受性」   

 

・内側でケミストリー(化学反応)を起こさせる「情報量」 

 

・確かなアウトプットに繋げる「開かれた勇気」

  

 

などの総合的なもので「思考で想像を創造する」=「考える」

 

って事になるんです。

 

 

すぐやる。

 

すぐ動く。

 

も大事だけど、

 

まずは「創造を想像」

 

ビジョンをイメージする。

 

 

 

あなたは何が欲しい?

 

どんなライフスタイルを実現したい?

 

どんな人たちと暮らしたい?

 

どんな自分になりたい?

 

 

そのために、何が必要なのか、徹底的にイメージしてみる。

 

徹底的に、自分に「問い」を投げかけ、

 

その答えをふるいにかけていくと、見えてくる。

  

 

ももし、

 

それらの「問い」に、

 

インスピレーションやビジョンが湧かない、

 

答えがまったくわからないなら、

  

 

あなたのやるべきことは一つ。

 

 

何にもしないこと!

 

です。

  

 

なんにも、しません。

 

休むってだけじゃない。

 

 

考えない。

 

情報を入れない(見ない、読まない、聞かない)。

 

 

そうなると、

 

「瞑想」と同じ状態になる。

 

とうか、

 

瞑想がおすすめです(笑)。

 

なんにもしないことで、

 

心が調い、余白が生まれるから、

 

「問い」への答えが湧き起こり続ける。

 

宇宙と繋がる、

 

とか、 

 

心を開く、

 

とか、

 

つまりはそう言うことだね。

 

開きたい、

 

繋がりたい。

 

豊かさを受け取りたい。

 

そんな方は、

 

ぜひぜひ僕のエネルギーを受けてみるといいよ。

 

僕は大いなる変化へエネルギーを手にしました。 

 

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ネパールより。世界の屋根を眺めながら。

  

ネパール・レポ 最終便! 

 

loose-meisou.hatenablog.com

loose-meisou.hatenablog.com

 

さてさて。 

 

カトマンズより車で1時間半ほど、

(かなり悪路です!)

 

ナガルコットという町、

 

というか、 

 

2100メートルくらいの「山」があり、

 

そこがヒマラヤ・ビュー・ポイントになってて、

 

ホテルとかがけっこうあるんです。

  

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ドライバー兼ガイド(?)のおにーさん。32歳だって。

 

英語のコミュニケーション。がんばりました(笑)

 

 

僕の宿泊したのは、

 

「Niva Niwa Lodge」といいうだが、

 

なんと、オーナーは日本人で、

 

「にば庭ロッジ」という看板もあった。

 

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日本の本もたっぷりあった。

 

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スタッフ達と。

 

当然僕も、 

 

なんで3日間のネパール滞在に、ここを1日入れたかというと、

 

やっぱ「ヒマラヤ・ビュー」目当て。

 

世界の尾根ですよ?

 

僕は長野県の日本の尾根みたいな場所に住んでますが、

八ヶ岳南アルプス、富士山が見えて、北アルプスも天気の良い日は見える)

 

世界ナンバー1の山々を眺めたかった。

 

なんと、

 

エベレストも見えたんです!

 

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(ガイドさんにちゃんと教えてもらった!) 

 

まあ、ちっちゃいんだけどさ、

 

世界一の山だよ!

 

今、

 

栗城さんがあそこ登ってんだもんなぁ。

 

あ、ちょっとフライングした。

 

この写真は、

 

翌朝、4時30分に起きて、

 

展望台まで車で行ってみたんです。

  

 

まあ、順を追って話すと。 

 

12時にカトマンズを出て、

 

途中、トイレ行ったり、

 

昼飯にカレー食ったりしながら、

 

15時くらいにホテルへついた。

 

その日はフリー・タイム。

 

でも、

 

他に見所も近くにないから、

 

ホテルで過ごしたんだけど、

 

俺の部屋が一番見晴らしのいい場所でね。

 

屋上にもすぐ上がれる。

 

ひたすら、ぼーっとしまくった。

 

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この森には「トラ(タイガー)」がいるそうな・・・。

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部屋の目の前はこんな感じ!

 

雲の向こうに、ヒマラヤ山脈がどーんって!

 

 

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ちょこっと、水を買いに歩いてたら、小学生たち。

 

「Give me a water!」ってしつこい^^;

 

「オッケーオッケー。あーんってしろ!」

 

ってジェスチャーをすると、素直に口を開ける、

 

ほいで買った水を口に注いでやると、超喜んでた。

  

 

水で、こんなに喜ぶ子供。

 

日本じゃありえんわな。

 

コーラをあげても、あんなにはしゃがないかも・・・。

 

 

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屋上から、隣に「廃ビル」があって、

 

人が登ってたのが見えた。

 

ネパールは、地震のせいで、こういう建物がたくさんある。

 

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寝そべる。

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うん、こっちの方が柵がないし、なんか眺めがいい。

 

下の騒がしい中国人もいないし(笑)

(僕の他の客はみんな中国人だった) 

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座る。 

 

瞑想なり。

 

瞑想は、僕の仕事でも、趣味でもない。

 

ただ、毎日毎日、歯磨きや、顔を洗うように、当たり前の行為。

 

でも、こうして気持ちいい場所にくると、座って、その「場」に溶けたくなる。

 

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寝転んで、空を見るのも最高です。

 

 

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ホテルの屋上から、こんな夕日が!

 

最高です!

 

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晩御飯はビュッフェ形式。

「朝食付き」ってしか書いてなかったけど・・・。

 

まあ、いいや。

 

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ネパールアイス。という、現地のビールを飲む。

エベレストビールはフルーティー系だったので、僕はこっちの「苦い」方が好き。

 

合わせて1050ルピー(食事500ルピー)だった。

やっぱ食事代はかかるだね。でも500円くらいでビュッフェだから、安いもんだ。

  

 

朝。

 

4時30分!

 

 

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夢にまで見た、ヒマラヤ山脈の稜線が! 

  

 

ちなみにその晩は、雷がゴロゴロ、風がビュービュー、窓がガタガタ。

 

Facebookにも投稿したけど、

 

いろんな「負」の感情が吹き出て、眠れなかった。

 

でも、朝のこの景色!

 

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「三日月」も綺麗。

 

さて、それえガイドの運ちゃんと一緒に、

 

車で25分くらいの展望台へ。

 

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降りると、ワンちゃんだらけ(笑)

 

みんなおとなしいし、かわいいし、なつっこいよ。

 

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これを登らなくてもよく見える丘、というか、ナゴルゴットの山頂なんだけど、

 

せっかくだから登るしかない。けっこう怖い(-。-; 

 

俺の後に、イングランド人のおばちゃんがヒーヒー言いながら登ってた(笑)

 

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最初は、エベレストが見えるくらい、東の方もそれなりに見えてたんだけど、

 

だんだん雲が増えた。

 

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それでも、こんなん!

 

世界の尾根から、こんにちは!

 

おはよう!美しい世界へ!

 

神々の山々が、美しく輝いてます。

 

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これは、「セカンド・ビュー・ポイント」で。こっちも美しい!

 

(写真の人影は俺じゃないよ!) 

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これは、ホテルに戻ってから。雲から、光が漏れる。こういう光景好きです。

 

ほいで、シャワー入って(冷たいぬるま湯が、ちょろちょろとしかでない。さすがネパール!)

 

たっぷり瞑想して、

 

朝食を食べた頃には(パンと、野菜と、おかゆ、スープなどのフュッフェ)、

 

ヒマラヤはすっかり雲に霞んでしまったてた。

 

早起きはなんちゃらと言うが、ほんとについてる!

 

5月は、けっこう雨が増えるらしいが、1日も雨降ってないしね。

 

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みんな、明るくて、素朴な感じ。また来るよ!

 

で、

 

9時出発の予定だったのが、

 

「9時半で十分だ」というので、

 

そうしたんだけど、

 

 

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めっさ大渋滞!

 

全然すすまん1  

 

さすがに「わさわさ」したわな(笑)

 

でも、ふつーに間に合って、

 

驚くほどテキトーな出国審査受けて、

 

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こんな3ドルのご飯を買った。

 

これ、「チャウメン」っている、ネパール風やきそば!

 

これ、晩飯でも出て、超うまかったの!

 

思わず買ってしまった。

 

そんな風に、

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とにかくごった返す、最後までカオスなネパールを後にしました!

 

最高だった!

 

また来るよ!今度は、もっといろんな場所に行きたいね!

  

・・・

 

・・・

 

・・・

 

・・・

 

 

最後におまけ。 

 

 

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空港のおみやげ屋さんにて。

 

てゆーか、これなに?(笑)

 

kama sutra えろ本みたいなもの?

 

さすがに買う気はしなかった、買えば良かったかな(笑)

 

 

 

で、今これを、

 

乗り換えのバンコクの空港でアップしてます。

 

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瞑想と量子力学。「自分の中心」について。

 

量子力学とか、

 

その手の自己啓発系、スピリチュアル系ではもはや常識となるつつある、

 

「あなたが世界を作っている」という事実。

 

世界は「観測者」の意識次第で、いかようにも振る舞う。

 

この世界は我々が「見たいように」振舞っている。

 

ミクロな実験では、

 

観測者が「見てる」時と、

 

「見てない」時で、

 

電子や光子、量子の動き、振る舞いが変わるのだ。

 

これまでの「物理学」をすべて覆したこの事実。

 

2000年以上前に、「マスター」「ブッタ」と呼ばれた人たちが言っていたことは、

 

科学的事実だったってことだ。

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(ホテルの親切なお兄さんと)

  

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今、あなたが見ている世界。

 

あなたが感じている世界。

 

あなたが、観測している世界。

 

それは、あなたが創った世界。

 

でも、

 

まずは「あなた」とは、

 

「私」とは誰かって話。

 

普段、僕らが「私」と思っているのは、

 

おそらくほとんどが「自我(エゴ)」の自分だ。

 

「真我」の自分とは違い、

 

恐れや不安を振りかざし、

 

過去をベースに生きて、保身ばかり考える。

 

そのエゴが創った世界が、

 

あなたの観測しているこの世界は、

 

往々にして「エゴ」の産物だと思っていい。

 

 

さて、

 

mei-souアーティストなる僕が、

 

どうしてこうも「瞑想推し」するのか? 

 

それは、瞑想には二つの効果があることを、

 

ここではっきりさせておこう。

 

まずは、

 

自分の中心。

 

「真我」に戻れるってこと。

 

 

何にもしない自己に、普段の思考を浸すことで、

 

あなたはまるで回転する車輪の中心点の存在を知ることができる。 

 

車輪でも、時計でも、

 

中心は実は動いていない。

 

外側に行くほど、それは速度をあげる。

 

僕らの意識は、いつもこの「外側」ばかりを追っていると思っていい。

 

それを、一旦思考から離れて、

 

思考との同一化から、

 

「観察者」の視点に立つことによって、

 

車輪の全体像が見渡せて、中心を知ることができる。

 

やがて、続けて行くと、自分の中心を、

 

いつも見据えることが可能になる。

 

中心はいつも、

 

限りなく穏やかで、平穏で、至福なのだ。

 

どこにも動かない「0(ゼロ)」。

 

このゼロ・ポイント・フィールドが、宇宙という「場」の、「場」なのだ。

 

勘違いしてほしくないのだけど、  

 

エゴは消滅はしない。

 

でも、「観察者」の視点を手に入れることによって、

 

コントロールができて、

 

そのエゴの思考を使いこなすことで、

 

この世界をエンジョイできるようになる。

 

車輪の外側の摩擦で「炎上」しそうな人生より、

 

エンジョイの方がいいっしょ?(笑)

 

 

さて、

 

この「自分の中心」に戻ると、

 

あなたは「エゴ」ベースから「真我」ベースになってくるわけだ。

 

 

瞑想をして、

 

あなたは「エゴ」を大人しくさせる。

 

それはつまり、「エゴ」による「観測」を止めるということ。

 

あなた(エゴ)が観測をやめると、

 

世界の量子は一斉に、今までの世界と違った動き、振る舞いを始める。

 

そう、車輪の中心にいる時はすでに、

 

「真我」による観察が始まっているからだ。

 

真我の意思。

 

つまり、あなたの「本質」「魂」の意思だ。

(子宮の声、アカシック・メッセージとかも同じ)

 

それが「ありのまま」の世界だ。

  

それが、あなたの「本質」が望む世界。 

 

ありのままの世界に身を委ねる時、

 

やはり「思考(エゴ)」は騒ぐ。

 

でも、そこは自分を信じるしかない。

 

大丈夫。

 

真我とともに観察を始めたあなたの世界は、

 

もう今までとは違った世界になる。

 

それは、一瞬で起きる。

 

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 「パスタ瞑想!」

パスタ作りと瞑想って似てる!

美味しいパスタも食べれる、とっても楽しい瞑想会です。

5月27日!

http://ameblo.jp/pasta-fresca/entry-12270419973.html

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歌の解放ワークの、スタジオワークの個人セッション。
 
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カトマンズ便り 2

 

さあさ、

 

今日は「写真中心」で行くぞ!

 

ホテルのwifiの精度が悪いから、

 

近くのカフェ・バーに入ったんだが、

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(暑い時はこれ!モヒート!僕はシロップ少なめで頼みます。「sugar little bit」で通じだ)

 

しかし、そこのwifiもイマイチ(-。-;

 

この写真をアップするまでに、

 

相当時間かかってます!

 

ま、それはともかくだ。

 

カトマンズの風をお届けするよ。

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今日は「ガイド」をお願いしました。

その名も「ヒラさん」。ネパール人。ネワール族です。日本人のおっちゃんみたいだね。日本語、結構話せます。

朝9時から(8時半に来た)、17時くらいまで、みっちりで15000円。知人の紹介です。相場とか、高いのか安いのかわからんけど、満足度は高い!現地ガイドはおすすめなり(^ ^)

 

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こんなバイクで、大渋滞の道も、悪路も、なんのその。

 

心臓の弱い人は無理でしょう(笑)めっちゃスリリングです。

 

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ボダナード広場(間違ってたらすまん)

最大級の「ストゥーパ」です。

チベット族が多い、仏教寺院。

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ここもやばかったなぁ。

 

写真はないが、別の建物で僧侶の読経の中で瞑想したんだけど、

 

なんか、今まで味わったことないような気分だった。

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あ、サングラスは眩しい、アンド、日焼け対策。

しかし帰り道に、バイクから落っことしてしまい、あえなく道路の藻屑に・・・。

1000円くらいしたかな。

 

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ヒンズー寺院。パシュパティナード。

 

火葬場はインドの「バラナシ」とか有名だけど、

 

ネパールではここが有名。

 

あの煙の中で、燃やしています。

 

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これが人間一人分の薪だそうだ。3〜4時間かかるらしい。 

 

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ババジ、と呼ばれる、なんだかようわからなん怪しいおじいちゃんがちょいちょいいて、

写真をとったり、ひたいに「例マーク」をつけてくれる。

 

人それぞれなんだが、この人のはでかいな(笑)

 

僕の眉間にこれを塗りながら、呪文のようなものを唱えてました。

 

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けっこうのどかです。

 

葬式と、火葬場が一緒になってて、

そこを僕ら観光客が眺めている。

牛やら犬やらうろうろしてて、不思議この上ない。

 

日本の常識なんて、まったく通用しない世界。

 

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こっちは「パタン」という旧市街。もともとカトマンズは、3つの国だったそうだ。パタンもその一つ。

 

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インドと言えば・・・(笑)笑う像。

 

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インド系の美少女発見! 

この子が大人になったら、どんな風になるんだろうね。 

 

 

写真がもっと早くアップできたら、もっと色々あるんだけど、

かなり端折ってます^^;

 

お昼は、ヒラさんのお家で!

 

家庭料理です。

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やっぱカレーでしょ!

 

めっさうまい!左下から、時計回りに。

イモ、青菜、ゴーヤとカリフラワー、卵と何か(笑)、きゅうりと豆の漬物風。

 

写真には写りきれてないが、チキンカレーと、ダルスープ(豆のスープ)がある。

 

スープを、味噌汁かけご飯のように、じゃぶっとかけて食べるのがネパール流だそうだ。

 

味は?

 

めっさうまいっす!家庭の味が楽しめて最高でした。

 

デザートに、フルーツたっぷりと、ヨーグルト。

 

ビールもコップいっぱいに飲みました。

 

腹一杯でした(デザート類は食いきれませんでした!)

 

娘が3人いて、

 

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(長女、次女。写真はないが、3女が特に美人だった) 

 

みんな日本人のイケメン男に興味津々なのか、

 

英語で話しかけまくられる!

 

「ソーリー、スローリー、スピーキンプリ〜ズ」となんでも言いながら、

 

かろうじてのコミュニケーション。

 

決めました。

 

英会話、習います!

 

実は、最近スマホのアプリなどでけっこう勉強しているんだけど、

 

まったく歯が立ちません!

 

ちゃんと習おっと。

 

さて、

 

そのあとは「スワヤンプナート」という、

 

小高い丘にある仏教寺院。

 

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この写真じゃわからないけど、人がすごくおおい。

 

なんでもネパールは基本「土曜休み」らしく、今日はめっちゃ人が多いとのこと。

 

カップルとか、学生さんとか、そういう若い人たちもたくさんいた。

 

日本じゃ考えられないよね。デートに「寺」って(笑)

 

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猿がうじゃうじゃ。犬もいるが、ネパールでは「犬猿の仲」ってことはないらしい。

 

ちなみにこの猿、写真撮ったあとで、襲いかかろうとしてきました。

凶暴です。ご注意を。

 

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初めて食べた、生のココナッツの実。

 

全然甘くない。ほのかな、自然の甘さ。コリっとしてて美味しい。

 

ここでももちろん瞑想しました。

 

あ、ガイドのヒラさんも、毎日瞑想する人で、

 

理解があるので、行く先々で「座りますか?」と聞かれ、

 

あちこちで瞑想しまくってました。

 

さて、

 

夕方近くなって来たので、 

 

ヒラさんおすすめのおみやげ屋さんへ寄り、

 

紅茶とか、岩塩とか、ヘナとか、お菓子なんか買って、

(写真取り忘れてました) 

 

もう一件。

 

Friendlyっいう「布」屋さん。

 

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おしゃれなお店なんです。

 

インターネットで調べてて、嫁さんが「ここ、良さそう」と言うので行ってみた。

 

品が良い。なんかほっこりしてるお店です。

 

今日はいなかったけど、このご主人の奥さんは日本人なんです。

 

だから「ジャパニーズ、20%プライスダウン」でした。

 

いやー、 

 

あちこち行き過ぎて、

 

なんだか胸がいっぱいです。

 

今は部屋でペリエ飲みながら、

 

これを書いてます。

 

クールダウン。

 

今日も、早く寝ちゃいそうだな。

 

ほいで明日は、ナガルゴットという場所へ移動します。

 

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ネパールから。カトマンズの風をお届けします!

 

ネパールはカトマンズにいます。

 

(野良牛がたくさんいます)

 

海外は3回目の、4カ国目です。

 

去年まで、日本から出たことなかった僕が、

 

台湾、ベトナム、フランス。そしてネパール。

 

とにもかくにも、

 

「混沌」の一言。

 

ベトナムホーチミンもすごかったけど、

 

もう少し「丸い」感じの混沌。

 

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ダルバール広場って場所に、大きな寺院があって、

(名前がわからん 笑)

 

地震でかなり崩壊したままなんだけど、

 

そこには観光客はもちろん、地元の人たちがごった返して、

 

子供が遊んでて、

 

すごい不思議な場所でした。

 

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(インド系の美少女って、本当に力強い美しさがあるよね)

 

祈りのエネルギーが強い、独特の空気感と、

 

カトマンズらしい混沌さと、地元に溶け合っている感じがとてもいい。

 

 

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すんごい暑いから、日陰でみんな座り込んでたむろっていて、

 

僕も同じように寺の日陰に腰掛けて、

 

瞑想しまくりました。

 

これ、ちょっと暗いけど、

 

「チャイ」です。

 

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おばちゃんがポットもって売り歩いているんです。

 

めっちゃうまかったです。

 

普段、ミルクティーは飲まないん僕にも、ちょうどいい量。

 

20円くらいかな。

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国民食もも」は、カレー味の水餃子って感じ)

  

リアルタイムで、 

 

ネパールの風をお届けします。

 

写真からも、

 

たっくさんエネルギー出てるから、感じてみてね。

 

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こうして、インターネットのおかげで、

 

リアルタイムに繋がれるって、

 

とても素敵なことですね。

 

ちなみに時差は、こちらが日本より−3時間です。

 

 

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せっかくのネパール滞在時間に、なんでブログ書くかって?

 

仕事?

 

アピール?

 

違う違う。 

 

ただただ、この風を、いますぐ届けたいだけさ。

 

 

 

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慣れだよね。何事も。

 

おはようございます。

 

僕はただいま、タイのバンコクの「スワンナプーム空港」です。

 

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眠いっす(-。-;

  

0時10分くらいのフライトで、

 

普段ならとっくに寝ている時間。 

 

まあ、飛行機で寝ればいいじゃんって思ってたんだけど、 

 

飛行機、なぜか僕の上だけ、

 

煌々とライトが灯る!

 

消してほしいって言ったら、

 

「そこは消せないのよ」的はお答えが・・・!

 

まあ、

 

ウトウトしながら、数時間過ごして、

 

機内食が出て、

(ライスorエッグ。ライスにしたら、おかゆのような・・・)

 

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(パンもつく。オレンジジュースとヨーグルト、フルーツ。フルーツ食って、あとはほとんど食べなんだな・・・。時間的に腹が減らんよ) 

 

到着して、

 

カトマンズ行きに乗り換えなんだけど、

 

5時間もある・・・(-。-;

 

まあ、

 

こんな「寝てください」的なシートがあり(笑) 

 

 

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しばし、ここで瞑想して、そのまま仮眠しようと思います。

 

 

 

昨日ね、

 

家族と離れる前に、

 

「さびしいな」

 

って気持ちが出た。

 

「しばらく会えない」

 

「遠く離れる」

 

ってことでね。

 

でもさ、

 

僕は普段から、3、4日家を開けることなんて最近しょっちゅうなんだよね。

 

外国ってだけで、

 

その気持ちが湧いたんだ。

 

なんでか?

 

 

・・・

 

慣れてないから!

  

 

ってだけだと思う。

 

僕がこんな風に一人であちこち飛び回るようになって、

 

まだ1、2年だ。

 

最初は、一泊のひとり旅行でも、

 

ざわざわとした不安や、心配や、寂しさがあったもんね。

 

それが、国内だとすっかり慣れてしまってる。

 

きっと、

 

こうやってパスポート持って、

 

世界を飛び回ることにも、

 

慣れていくんだろうなぁ。

 

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(ジャケット着ててよかった〜、機内が寒くてね〜)

 

だからね、

 

最初はさ、

 

やっぱ勇気っているよ。

 

はじめの一歩は、

 

怖いもんだ。

 

ワクワクと、ドキドキは、いつもセットだから。

 

はじめの2歩くらいも、そこそこ勇気いるかも。

 

でも、3回目くらいだと、 

 

いい加減慣れてくる。

 

僕は海外3回目。

 

空港内でのやりとりには、だいぶ慣れて来た。

 

ただ、ネパールはもちろん初めてだから、

 

ドキドキしているよ。

 

 

もっとドキドキしたい。

 

もっとワクワクしたい。

 

 

前に、出雲ツアーした時に、

 

「地球をうろうろ」って言葉が出たんだけど、

 

僕はもっと、地球で遊びたいな。

 

 

 

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続、陰陽論。感情編。光と影。

6月11日。

 

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ただいま、羽田の国際線ターミナルです。

 

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この写真じゃわからないよね(笑)外国人向けなんだろうな。

 

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お腹が空いたので、居酒屋へ。

この店は、去年、フランス行く前も入ったお店で、懐かしかった。

 

と思って、隣に外人さんがいたので、

英語の勉強だと思い切って声をかけたら、

 

なんとフランス人!

 

不思議だね。 

  

注文したのは、とろろ飯。タコとワカメの酢の物。

やげん軟骨の焼き鳥を一本。 

旅は3泊5日だけど、しばらく和食は食わないだろうからね。

 

 

さて、 

 

今朝、こんなブログを書きましたが、

 

loose-meisou.hatenablog.com

 

 

次は、もうちょっと違う視点からね。

 

 

自分の感情でも「陰陽」ってあるよね。

 

嬉しい、楽しい、気持ちいい!

 

みたいな、

 

テンションの上がる、

 

エネルギーが外へ発展するような「陽性」と、

 

悲しい、苦しい、怒り、憎しみ。

  

内側に向かうような、縮小するような、

 

「陰性」のエネルギー。

 

 

「ザクザク稼ぐと、ザクザク使うはセット」

 

「チマチマ使う人は、チマチマしか稼げない」 

 

つまり、

 

大きな陽になれば、大きな陰がセットになる。

 

というのが、陰陽の法則です。

 

だから、

 

強いには、

 

濃いが落ちる。

 

なんて、歌の歌詞みたいだけど、

 

まさしくこれだよね。

 

 

一流の人や、大金持ちの人って、

 

それだけの「リスク」や「プレッシャー」があるってことを、

 

案外知られていない。 

 

大きなお金や、大きな舞台だからこそ、

 

代わりはいないし、

 

失った時、コケた時のリスクはすごい。

 

みんな、それを覚悟し、腹をくくっている。

(って、僕も去年、リアルでそういう人たちに会って理解できた)  

 

そして、今の「華々しい」「陽」の状態に至るまでの、

 

「陰」の時代を知らない。

 

「陰」はエネルギーだから、

 

目に見えないからね。

 

陰に隠れているからね。

  

 

昨日、ふと聞いて感銘を受けた言葉で、

 

自分の光を愛するように、自分の闇も愛せよ

 

とあった。

  

 

ついつい僕らは、

 

目に見える、物質化した「陽」の状態ばかりに、目を奪われたり、

 

ワクワクした、楽しいものばかりを、

 

肯定したがる。

 

欲しがる。

 

認めたがる。 

 

 

でも、

 

自分の中に生まれ続ける、

 

「陰性」の、

 

つまり「負」の感情も、

 

しっかり認めないとね。

 

 

その悲しみや、 

 

その怒りや、

 

その憎しみも、

 

愛おしい自分自身。

 

これを見ないようにしていると、

 

しかるべき「陽」はやってこない。

 

陰を受け入れて、認めてこそ、

 

陽が存在できる。

 

 

そもそも

 

「怒り」とか「憎しみ」が、

 

悪いものなんて誰がきめた?

 

自分から生まれた、

 

自分の感情じゃん?

 

自分の心じゃん?

 

おんなじものなんだよね。

 

快も不快も、自分自身。

  

そりゃね、

 

辛いよ。苦しいよ。

 

でも、それを「悪いもの」だなんて、

 

フタしようとしたり、

 

誤魔化そうとしたり、

 

すぐに切り替えようとしたりするのは、

 

自分を否定しているようなものだ。

 

 

自分の闇を愛すると、

 

光が増す。

 

濃い影を認めると、

 

強い光が、鮮明になる。

 

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(パスタ瞑想で、ジュンジュンにもらった「メダイ」。

2個あるので、嫁さんと一つずつ分けてます)

 

いい人ばかりじゃいられない。

 

優しいだけじゃ、いられない。

 

めったくそに罵詈雑言吐くような自分。

 

ドッロドロな自分。

  

くよくよして、拗ねている自分。

 

ひねくれて、人の失敗を願ってしまったり、

 

ヤキモチ焼いて、誰かを妬んだりする自分。

 

全部全部、

 

大切な自分。

 

自分っている大きな器の中に、

しっかり入れてあげよう。

 

負の感情が生まれたら、

 

しっかり感じてあげて。

 

怒っていい。

 

泣いていい。

 

当たり散らしていい。

 

その方が、あなたは輝けるから。 

 

 

自分の光を愛するように、

 

自分の闇を愛せますように。

 

必要な人に、届きますように!

 

 

 

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「声から始める感覚解放」

 

みんなが地球のアーティスト!

自分アーティスト宣言!

思い切り歌うってこういう事!

体験しませんか?自分解放! 

5月28日(日曜日)

http://www.reservestock.jp/events/183823 残席3名2名1名!

5月29日(月曜日)

http://www.reservestock.jp/events/183874 残席3名2名1名!

怒涛の感想はこちら!

声の感覚解放! - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 

京都でも決定!リハーサルスタジオにて。

関西方面の方、歌の解放しませんか?

6月2日(金)  満席!

6月3日(土曜)

https://www.reservestock.jp/events/187283 残4名

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 「パスタ瞑想!」

パスタ作りと瞑想って似てる!

美味しいパスタも食べれる、とっても楽しい瞑想会です。

5月27日!

http://ameblo.jp/pasta-fresca/entry-12270419973.html

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6月9日葉山で、古民家リトリートするよ! 

今までにない、ちょいと斬新な、アットホームなリトリート!

 『69』は陰陽和合の日!

6月9日〜10日 【葉山古民家リトリート】開催のお知らせ♡|心理セラピスト 鳥居ミコ の ブログ

申し込みフォームは、こちらのブログの中のリンクにて!

みこちゃんとの対談動画もあります。

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Picoさんと行く青森の神秘巡りの旅!

7月2〜4日  満員御礼! 

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大人気の「0瞑想」の誘導動画はこちらです。

https://www.youtube.com/watch?v=lnw68HYjo68

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個人セッションも行ってます。

料金は90分 20000円です。

マンツー・マンで、じっくりとお話をしたい方向け。 
・自分ビジネスの始め方。
・豊かなパートナーシップの築き方。
・スピリチュアルな探求について。  
 
 
歌の解放ワークの、スタジオワークの個人セッション。
 
・どうしても人前では声が出ない。
・誰もいないところで、じっくりと向き合いたい。
・自分のことを、声を通してもっと知りたい!
 
こちらのセッションは、90分 26900円です。 
 
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こちらでは僕の歌が聴けます。

歌の動画。YouTubeに貼ってみた。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

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大島ケンスケ おおしまけんすけ 「なんにもしない」が教えてくれる。瞑想な日々。

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