遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

どうして「瞑想」をするのか?

 

今朝、福岡のホテルで、

 

日課の「朝の瞑想」をして、終わった後にしみじみ思った。

 

 

「贅沢な時間やなぁ〜」

 

と。

 

瞑想はどこでもできるけど、

 

やはり「静かな場所」が好きです。

 

こうして旅に出て、

 

日本中、世界中の「聖地」や「パワースポット」でも、

 

僕は瞑想をするのが大好きなんです。

 

「なんでそんなに瞑想が好きなんですか?」

 

と言われても、

 

「趣味だから」

 

としか、僕の場合言いようがありません。

 

でも、

 

今、いろんな人が「瞑想」を取り入れてます。

 

僕の知人友人の、スピリチュアルとかで活躍する人も、

 

みんな当たり前のように瞑想をしてる。

 

昨日も神社ツアーで、

 

雨の降りしきる中、

 

最後に洞窟のあるお堂の中でみんなで瞑想したのも、

 

本当に気持ちよかった。

 

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(これは諏訪大社にて)

 

瞑想をする理由、

 

いろんな理由があると思う。

 

スピリチュアルメソッドとして。

 

インスピレーションを受け取るため。

 

集中力を高めるため。

 

ストレスを軽減し、健康になるため。

 

どんな目的があってもいい。

 

僕も最初は、

 

そういう意識だった。

 

でも、

 

今、僕が瞑想をするのに「目的」はない。

 

ただ、したいから、するだけです。 

 

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話を戻すと、

 

「贅沢な時間」

 

と感じたには、

 

これってとっても、

 

「大人の趣味」 

 

なんだなぁと感じたから。

 

静寂に、身を浸す。

 

静けさに、心を沈める。

 

そこに安らぎや癒しを感じれるって、

 

「ガキにはわからんよな」

 

って、さくっと思った。

 

子供が悪い、とか、未熟、とかじゃないよ?

 

子供は子供で完璧。

 

でもさ、

 

今僕らは大人になり、

 

子供の頃夢中になって遊べた、

 

おままごとや鬼ごっこを毎日しようなんて思えないだろうし、

(中にはいるのかもしれんが 笑)

 

リカちゃん人形や、戦隊モノの変形ロボットで遊ぼうとは思わない。

(コレクターやマニア、ってのは、大人の趣味やで)

 

同時に、

 

子供たちに、

 

大人の趣味って楽しめない。味わえないよね?

 

お酒の味もわからんし、

 

大人の恋話もできないし、

 

神社仏閣の美しさや神秘を感じれないし、

 

もちろん「アレ♡」の楽しさもまだ知らんしね。 

 

 

この世界には、どうしても「大人」と「子供」がいて、

 

どうしても「違い」がある。

 

共有できる部分と、できない部分があるのは当然だ。 

 

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それをふまえ、

 

瞑想は、 

 

 

「大人の趣味」

 

と呼べるなぁと、

 

僕の場合はそう思うのである。

 

*大人の趣味って言っても、いろんな趣味があるから、

瞑想をする人だけが大人ってわけじゃないよ?

 

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静寂。

 

自分の中に、静寂を感じる。

 

次から次へと浮かんでは消える思考雑念、

 

刻一刻と変化する、体のあらゆる感覚に、

 

気づきながらも、

 

自分自身は、

 

とことん静寂の中に、

 

身を浸し続けるのだ。

 

まるで、

 

海の底に沈んで行くように。

 

海底の闇と圧力の世界に、

 

生命の神秘を感じるように、

 

この宇宙のエネルギーの海の底に、

 

自分という一つの流れを明け渡すのだ。

 

 

そんな「大人の趣味」を共有できる仲間を、

 

募集しています。

 

いきなりなん十分もやるような長時間の瞑想とか、 

 

マントラがどうとか、 

 

そういうことじゃなくて、 

 

瞑想をもっと「身近」で「気楽」な、

 

大人の趣味となるといいな。

 

そんな瞑想のいろはの「基本」から「応用編」まで、

 

大人のケンスケさんから(笑)

 

お話を聞いて、一緒に趣味を共有しませんか? 

 

こちら

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7月13日(金)東京。

「自分と繋がり、自分を生きるための瞑想会」

自分と繋がるって、宇宙と繋がる事だよ。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

原点であり、頂点のスピリチュアルメソッド「瞑想」を、

一度本格的に学んでみませんか?

満席!→5名増席!

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ドラゴン・メディテーション伝授会。東京。7月下旬〜8月上旬予定。

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音楽配信しています!

楽曲配信します。歌詞掲載。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

*CDはなくなりましたので、また生産します。

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ご好評いただいている「0瞑想」の誘導動画はこちらです。

https://www.youtube.com/watch?v=lnw68HYjo68

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こちらでは僕の歌が聴けます。

歌の動画。YouTubeに貼ってみた。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 

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