体の感覚と「古い記憶」との関係
実は昨日、
自分へのご褒美（？）として、
「タイ古式マッサージ」へ行って来ました。
前々から、気になってたんですよ。
だって、
痛くない
って言うじゃありませんか〜
あのさ、
僕って、
自分で言うのもなんですが、
体が、
むっちゃデリケートなんですよ〜
しかも、
ごっつ敏感なんですわ〜♡
だからね、
マッサージとか、
少しでも「荒い」「強い」ものがあると、
すごく不快になるし、
人よりも「痛み」へ反応が高いのか、
すぐに痛がる・・・。
かと思うと、
ただただソフトにされても、
くすぐったい・・・
という、
ひじょーに繊細で、
面倒な体なんですね。
敏感すぎるのかな♡
ええ、
僕のことを、
わがままボディのケンスケさん、
と呼んでいただいて、
なんら差し支えありません（笑）
（なんだこれ 笑笑）
（これは違うな 笑）
でね、
結果、どうだったか・・・
結構痛かった・・・(-｡-;
以前、
スリランカで、
「アーユルヴェータ」の施術を受けた時もそうでしたが、
やっぱ、
わがままボディのケンスケさんは、
１００パーセントリラックス、とまでは行かなかった・・・
しかし！！
肩とか、背中、
頭とか、一部痛いところはあったけど、
足、脚、などの下半身のリンパのラインに沿ってのマッサージは、
本当に気持ちよかった！
ただ、
マッサージ師のおねーさんが、
むっちゃ喋る人で、
「あの〜、眠いんで寝ます」と言うまでは、
ちょっと集中できんかったなぁ（笑）、
（おれもわがままボディにゃ）
で、おしゃべりが終わってから、
ようやくリラックスできました。
（なんであんなに喋るんだろうな〜。ぜんぜんくつろげないじゃん！って僕は思うタイプです）
で、
眠ってるふりをしつつ、
ひたすら、
体を感じる、
をやってました。
触れられている、ピンポイントの部位
筋肉の奥の、深い部分を、
ひたすら感じてみる。
自分の筋肉や、腱で、何が起きているか。
体感覚を、しっかりと感じ続ける。
僕の定義では、
「感じる＝開く」ですからね。
こうして感じると、
感覚が開き、
なにかと「繋がる」んです。
瞑想はまさしくこれです。
体感覚を通して、
「神」と呼ばれる領域と繋がる。
感覚って「神経」です。
神経って「神」の「経路（みち）」ですから。
さて、
それで、
１００分に及ぶマッサージ。
不思議なことが起こりました。
指が、筋肉や腱を刺激し、
そこに意識を合わせ続けると、
フラッシュバックが起きるんです。
古い記憶です。
何か、思い出すんです。
記憶のワンシーン。
父親と腕相撲したとか、
兄とトランプしたとか、
若い頃、友達の家でギター弾いてたとか、
どこかの居酒屋にいたとか、
結婚当初、まだぎこちない関係の義父との会話とか・・・
自分でも不思議でした
だって、どれもこれも、
かなり「どーでもいい類」の記憶です。
ただの日常のワンシーンです。
そんなビジョンが、フラッシュバックし続けました。
トラウマめいたものとか、
鮮烈な記憶は一つもなく、
ただの、過去の記憶。。。
それも、思い返す度、
直近８〜９年以内の記憶はありません。
どれも、１０年前から、小学生くらいまでの記憶ばかり。
ほぼほぼ瞑想状態だったので、
もっともっとかなり膨大な記憶のフラッシュバックが起きたんけど、
大半は忘れてしまいました。
瞑想中の思考雑念が、あまり覚えていないのと一緒です。
１００分後、
かなりぐったりしてました。
施術中から、
２回トイレ行き、終わった後もすぐにトイレ。
昨日１日で、
なんどおしっこに行ったのか・・・
だるくて、
身体中重くて、
眠くて、
めまいがして、
マッサージで「すっきり」という状態とは正反対だけど、
とにかく、いろんな老廃物が出て、
好転反応が起きてたんだと思います。
夜が明けて、今は肩が少しいたくらい。揉み返し、って感じかな。
昔から、マッサージを受けるとよくなるんです(-｡-;。
（だから繊細なのが好きなんです）
で、
一つわかったこと。
体には「記憶」があるってことです。
僕は「脳」が、記憶していると思ってるけど、
筋肉や、筋膜や、骨や、腱など、
細胞レベルにまで、
記憶って保存されているんです。
それを「カルマ」という呼び方もできます。
つまり、
体にはカルマがあり、
体の感覚をしっかり感じ取ることで、
カルマという「重り」が解放される。
ヴィヴァッサナー瞑想は、まさしくこれをやってるんです。
だから、
体を感じるって、本当に大事なんです。
たまたま僕の場合は、
フラッシュバックしたものを覚えてたり、
何が起きたのか認識できたけど、
ここで、理解や認識は必ずしも必要なく、
体の感覚をしっかり感じるだけで、
古い記憶を、
古いデータを削除できる、
そう確信してます。
答えは内側に。
すべての真実は、自分自身に。
うん。
瞑想ってすごいね。
体ってすごいね。
笑笑
もっと、
体を使おう。
体を感じよう。
今日も世界は美しい！
ドラゴンメディテーション伝授会 大阪
７月１日 詳細は近日中に。
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