遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

「がんばる」について考えよう。

大地と繋がり、豊かさのエネルギーと繋がる「ドラゴン・メディテーション

ドラゴン・メディテーション募集 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る

1月30日 13時〜15時半   都内六本木周辺

ドラゴン・メディテーション伝授会 1月30日 残3名

______________________

 

「がんばらない」

  

「がんばらなくていい」

 

心屋さんあたりから、数年前に広がった、

 

ニュー・ウェーブな考え方であり、 

 

常識とのパラダイムシフトの象徴とも言える価値観かもね。

 

僕も、めっちゃ意識したよ。

 

でもさ、

 

「正解」なんてないんだよね。

 

結局ね、このメッセージが広がって、

 

こういう人たちがいる。

 

・がんばらない、をがんばる人

 

・がんばらない、と「楽をする」を混同してる人。

 

・そもそもがんばったことがないので、がんばらない、がわかってない人

 

 

そもそも、

 

まずは「自分はどうなりたいか?」

 

ってことを、もう一度見直してみる。

 

例えばさ、

 

「何かを表現したい!」 

 

って欲求があるとする。

 

歌。踊り。絵。写真。文章。

  

で、それらを、 

 

 

自分の好きにやる、下手でもやる、

 

それは素晴らしいし、どんどんやればいい。 

 

でもそうじゃなくて、

 

「コンテスト」

 

とか、

 

「オーディション」

 

的なものを受けて、それに認められたいなら、 

 

それに向けて「上達」したいって気持ちがあるなら、

 

そりゃ「練習」が必要だ。 

  

 

スポーツとかだとわかりやすいよね。 

 

イチローが世界一の記録を作ったのは、

 

ポジティブ・シンキング」や、

 

「神様が味方した」からでもない。

 

(もちろんそれらはあるよ) 

 

圧倒的に「技術」があるから。

  

  

職人さん系でもそう。

 

オリジナリティやアイディアは大事だけど

 

ベースとなる「技術」がある。

 

そこには「練習」や「積み重ね」が必要だ。 

 

もちろん練習って、もちろん「好き」で「楽しく」だから続けられるんだろうけど、

 

たぶん、「やりたくない日」や、

 

「面相くさい日」ってあったはず。

 

結果が出ない時もある。

 

何度やってもうまくできないこともある。 

 

そんな時はどうするか? 

 

 

 

がんばるんです!

 

 

俺だってさ、

 

ギター弾いたり、ピアノ弾いたり、歌を歌うじゃないっすか?

 

練習しましたから!!

 

 

f:id:meisoutoyama:20171223085917j:plain

 

 

そこはね、

 

がんばりましたから!

 

そして今だってさ、

 

こんな好き勝手、

 

ゆるゆると生活してますが、

 

がんばることもあるんですよ?

 

だって、  

 

やりたい」の中には「やりたくない」が絶対あるから。

 

その「やりたくない」とか「めんどくさい」とか、

 

そういうのをこなさないと、

 

その「やりたい」にたどり着けないなら、

 

そらがんばりますわ。

 

わかりやすい例で言うとさ、  

 

海外旅行へ行きたい!

 

だったら、

 

旅行会社調べて、プラン練って、予約して、チケット取って、

 

移動して、お金用意して、入金して・・・

 

を、しないとないと行けないでしょ?

  

その「面倒」を超えるために、 

 

それをこなした時の「ワクワク」をキープし続けれると、 

 

頑張れるよ。

  

 

フリーランスのお仕事もそうよ。 

 

新しいことを考える。

 

そこはいい。インスピレーションの世界だ。

 

ワクワクして、楽しいだけだ。

 

でも、それを「実行」に移す時は、

 

上記したように「雑務」はたくさんあるし、 

 

なにより「怖さ」とかもあるしね。

 

その怖さを超えるには

 

「勇気」とか「覚悟」とかいるでしょ?

 

これも「がんばる」の中に入るからね。

 

そしてね、

 

僕は思うのだよ。

 

何かにチャレンジして、がんばる人って、

 

やっぱ魅力的だなぁって。

 

美しいなって思うわけです。

 

もちろん、

 

それをがんばらないでも、

 

生きてくことはできるでしょう。

 

そんなことしなくても、

 

幸せに暮らせるでしょう。 

 

でも、それでも、新しい世界へ羽ばたこうと、

 

学んだり、修練する姿は、

 

人の胸を打ちますよね。

 

そんな人を、

 

応援したくなりますよね。

 

 

そもそもね、

 

やりたくもない」ことを、

 

人の目を気にしてたり、

 

自己保身のための「恐れ」が動機で、

 

がんばっちゃってる人が多すぎるから、 

 

心屋さんはじめ、先駆者達が、こういうメッセージを送ったんだよ。

  

 

だから、

 

 

自分の人生のために、

 

自分の殻をうち壊したり、

 

新しい世界へ踏み出す、

 

新しい世界へ拡大させるために、

 

がんばるのは素敵な事です。 

 

 

この辺の「バランス感覚」を取れるようになると、

 

統合」って状態になるんだと思う。 

 

だから一度は、

 

・死ぬほどがんばってみる。

 

そのあとで、

 

・まったくがんばらないでみる。

 

この両極を知るといいよね。

  

f:id:meisoutoyama:20180114170955j:plain

 

これ、昨日の「夕日」です。

 

f:id:meisoutoyama:20180114171002j:plain

 

こっちは今朝の朝日。

 

終わりも始まりも、どっちも美しくて、

 

終わりと始まり、全部ひっくるめて「1日」なのだ。

 

1日は、明るくて、暗い。

 

僕らの人生も、光と影を合わせて、一つのドラマなんだ。

 

大事なのは「自分の感覚」だよ。

 

人の意見ではないのだ。

 

自分の感覚を、キャッチできるといいね。

 

その感覚ですら「練習」すると鍛えれる。

 

そのために「瞑想」なんておすすめしてますし、

 

音楽とか、アートと触れ合うこともいいと思うよ。

 

f:id:meisoutoyama:20171226165050j:plain

(今日も今ここ。猫さんは「がんばる」も「がんばらない」も存在しません)

 

LINE@はじめました!

登録は公式アカウントで「大島ケンスケ」か、

IDで「@bwr3245i」を検索してね。

スピリットからのメッセージを発信します。

<img src="http://qr-official.line.me/L/BKLFDVnrd9.png">

 

_________________________ 

「ドラゴン・ボイスの解放セッション」

ドラゴン・ボイスの解放 2018年1月19日(金曜) 

____________________

地元長野県で

大島ケンスケ 「龍のお話と、龍と繋がる瞑想会」  残席 3名

塩尻駅徒歩8分の会場。中央線や、名古屋からの特急でも一本で来れます。

ハートチャクラを、龍につなげる瞑想やります。

初心者も大丈夫な、誘導瞑想して、いろんなお話をしちゃいますよ!

_____________________

大地と繋がり、豊かさのエネルギーと繋がる「ドラゴン・メディテーション

ドラゴン・メディテーション募集 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る

1月30日 13時〜15時半   都内六本木周辺

ドラゴン・メディテーション伝授会 1月30日 残3名

______________________

1月20日。東京渋谷で「龍と繋がるトークライブ!満席

キャンセル待ちはこちら。

http://kiripen.net/2018-01-20/

______________________

ご好評いただいている「0瞑想」の誘導動画はこちらです。

https://www.youtube.com/watch?v=lnw68HYjo68

音声のみの10分バージョン。

0瞑想 音声誘導 10分バージョン MP3 .mp3 - Google ドライブ

 ____________________

こちらでは僕の歌が聴けます。

歌の動画。YouTubeに貼ってみた。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 

直接のメッセージはこちらのメールへ。 

meisoutoyama@gmail.com