自分で遊ぶ
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ブログや、Facebookとはまた違うことを書いてます。
メールレターならでは、すこし深いお話も多いです^ - ^
大島ケンスケ おおしまけんすけ 「なんにもしない」が教えてくれる。瞑想な日々。
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長野県は雪でした。
銀世界。
美しいです。
とことん美しい世界に住んでいるのだなと、
感動してしまいます。
息子が春休みに入ったので、
ちょこっとおでかけ。
息子は基本「ゲーム」があれば満足なので、
今回はそんなに遠出はしませんでした。
去年は沖縄に行ったから、
息子に「沖縄行きたい?」って聞いたけど、
反応がイマイチだったから、
たまには「都会」な感じもいいかなと、
名古屋に来ております。
東京はちょいちょい行くしね。
ちなみに車で来るのは初めて。
家族で来るのも初めてです。
神社好きな我が家。
真清田神社へ行きました。
以前、朝活で行って、とてもお気に入り。
湧き水が美味しいよ。
夜は街をぶらぶらして、
ちょいと飲みすぎたかな(笑)
さて、
「自分」
これを読んでいるあなたも、
「自分」がいて、
「自分」が読んでて、
「自分」が考えて、生活している。
でも、考えれば考えるほど、
「自分」って不思議です。
本来は僕たちは、繋がっている存在。
一つの「One」な存在なのです。
でも、
意識を「収縮」させて、
「自分」という存在を認識させ、
自分が主人公の世界を楽しんでいる。
もしも、
自分がゲームの主人公。
映画の主人公だったら、
兼、
監督、脚本だったとしたら、
どんなストーリーで、
どんな主人公にしますか?
僕らはある程度、
「設定」を決めて来ています。
性別、
名前、
生まれた場所、
両親、
性格、
幼い頃受ける影響、
重要人物との出会い。
ゲームにはルールがつきものです。
手を使ってしまったら「サッカー」じゃないし、
肉体を使って走る100m走で、
バイクに乗ったら競争にならない。
ルールがあるから面白い。
地球には、重力があり、
体は酷使すれば疲れるし、
他の登場人物を一方的に傷つければ、それが返って来ます。
そういうルールです。
でも、
けっこう自由に選べるのが、人生のゲーム。
僕らは、
宇宙で純粋な「魂」とか、
そういうエネルギー状態の頃に、
「遊び」を考えた。
それがこの主人公=自分
ハードボイルドから、
ロマンチックから、
悲劇、喜劇、色々とストーリーはあるんだけど、
それも「遊び」です。
神々の、遊び。
僕は「大島ケンスケ」という「自分」を使って、
魂のまま、遊ぶ事にした。
それに気づいたのが2、3年くらい前かな。
「恥ずかしい」
「かっこ悪い」
「無理、できっこない」
「無難に過ごす」
っていう、この肥大した「自我(エゴ)」の声を極力無視して、
もっと大きな自分として、
世界で遊ぼうと。
こうやって、
いろんな写真を撮る。
昔はこういう事している人、
SNSとかで自撮り写真アップしている人に、
「うわ!こいつどんだけナルシストだよ!」
ってディスってたけど、
今は自分もそうやって遊んでいる。
不特定多数に顔を晒すのが怖かったし、
恥をかくことを恐れていた。
「人からみた自分」ばかり気にしてた。
今でも、
時たまそういう「エゴ」は顔を出すけど、
それでも遊ぶ。
魂の赴くままに、
やってみる。
一見失敗したり、行き詰まっているような出来事も、
そこから学ぶための布石。
だから、
思いついたらどんどん行動に起こす。
「お金が・・・」
「時間が・・・」
「家族が・・・」
「親が・・・」
やらない理由はいくらでも見つけられる。
やりたい理由には、根拠もない、保証もない。
それでも、
「自分」を使って遊ぶ。
ベタな言い方だけど、
たった一度の人生じゃん?
ってことだね。
同じ失恋でも、
告白しないで終わる恋より、
告白して終わる恋の方が、
絶対面白い。
そういうのあるでしょ?
それと一緒。
世界と恋しよう。
自分を生きるって、そういうこと。
恋に理由はいらない。
恋に根拠はいらない。
恋に保険はいらない。
一緒に遊ぼう。
世界を遊ぼう!
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まずは4月7日。
いまここなお花見!
【募集開始】4/7 みんなで遊ぼう!超絶楽しい“今ここ”お花見会|宇宙体感ナビゲーターちひろの宇宙体感NOTE
花は女性性開花の象徴。
花の下、瞑想して、僕の歌やお話を聞いて、遊びましょう。
主催のちひろちゃんも、超かわいい女性です^ - ^
パートナーシップのこととか、いろいろ聞けると思います。
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声で始める感覚解放。
いまここな歌の会 in京都 開催します!
http://www.reservestock.jp/events/178447
4月27日、
http://www.reservestock.jp/events/178320
女性性のステージを上げるプロ、
ARATAさんとのコラボ。ワン・デイ・リトリート葉山。
ARATAさんの包容力、圧倒的な男性性は、僕も包まれてしまいます。
その安定感の上だからこそ、女性は遊べるんです。
4月20〜21日は、歌ってゆるむリトリート。
八ヶ岳という超パワースポットで、
けー先生のレッスンと、僕の瞑想による今ここ意識で、
本来の姿があぶり出されます!
歌と瞑想と大自然。
最強の組み合わせ!
4月21〜22日
http://www.reservestock.jp/events/174248
残席2名
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最高の感覚解放、Open Sense!
大島ケンスケによる、瞑想と感覚解放のメソッド!
次回は3月28日。
18時〜21時。
都内のホテル(ビジネススイート)にて。
残2名
*初回の方は、30分ほど講習があります。
解放の八ヶ岳リトリートの参加はこちら。
1泊2日で、八ヶ岳の大自然の中、
とことん解放します。
残3名
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3月29日
声ではじめる感覚解放。
リハーサル・スタジオで、少人数でみっちりと向き合います!
http://www.reservestock.jp/events/177047
満員御礼! 増席1名満席!
都内、個人レッスン、応相談です!
27日全日。28日、夕方まで。29日午後。
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大人気の「0瞑想」の誘導動画はこちらです。
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4月9日の「パスタ瞑想」 満員御礼
4月15日「おやつ瞑想」 残1名
名古屋近郊の方!ぜひ会いに来てね!
歌も歌っちゃうよ。
Mei-souアーティスト × おやつ工房Sorairo* おやつ瞑想会
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