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遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

歌と瞑想

リトリート 瞑想

 

11月22日、23日。 

 

「けー先生と行く、歌ってゆるむ八ヶ岳リトリート」

 

無事に終わりました。

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けー先生の紹介はこちら↓

自分の声が好きになる|声トレ|アメリカ式のボイストレーニング・東京・大阪・富山・札幌・福岡

 

そもそも僕が去年、

声トレ個人レッスンを2回受けたのがきっかけで、

Facebookで繋がって、 

時々コメントのやりとりしているうちに、

 

じゃあ一緒にリトリートしちゃいましょーか

 

と、気楽に決まったこの企画。

(お互いそのやりとりがあまり記憶になかった 笑)

 

僕としては、

けー先生の声トレを、

 

八ヶ岳の大自然の中で受けれるなんて、

 

なんて超ラッキーな企画だ!

 

と、小躍りしながら、

 

この日を待っていました!

 

はい、

 

例によって、

 

僕のわがまま企画です(笑)

 

 

今回は少人数で、

 

がっちり「声トレ」できたし!

(グループも個人も!) 

 

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森で落ち葉に寝転がって瞑想したり!

 

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(死んでるみたい。いや、ある意味一回死んだのか 笑)

 

芝生で「0(ゼロ)瞑想」したり!

(写真ないなぁ)

 

 

夜はみんな歌いまくりだし!

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けー先生も歌ったし!

 

翌朝も瞑想してリフレッシュして、

 

エネルギーワークで何枚も殻を脱いだ。

 

そして源泉掛け流しの温泉に、

 

美味しいご飯!

 

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こ、

 

 

こ、

 

 

こ、

 

 

 

これが僕の仕事だなんて!

 

 

勤労感謝の日に、

 

最高のプレゼントです!

(自分で言っててようわからん 笑)

 

 

僕はアーティストとして、

 

シンガー・ソング・ライター活動もしてます。

 

音楽と瞑想って、

 

とっても似てる。

 

およそ芸術と呼ばれるものは、

 

全部「今ここ」ですからね。

 

今ここエネルギーと繋がれちゃう。

 

 

大人数でワイワイやるのも、

 

少ない人数で、濃密に過ごすのも、

 

どっちもリトリート。

 

大事なのは、

 

くつろいで、

 

余白を作る事だね。

 

 

余白があるから、

 

そこに新しいエネルギーが入る。

 

循環が起きるんです。

 

 

心の余白。

 

空白の時間。

 

瞑想はその原点であり頂点であると思う。

 

なんにもしない。

 

って素敵だね。

 

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(神社の大木に触れると元気になる!)

 

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たった1日で、みんなの顔がすごく変わった。

 

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おもしろ集合写真(笑)

 

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けー先生と。

 

 

素直な声が出せると、

 

本当の自分になれる。

 

静かな内側に向き合うと、

 

本当の自分になれる。

 

 

人生を変える声トレと、

 

人生を変える瞑想。

 

 

八ヶ岳で、

 

とっても素敵な時間を過ごしました。

 

この企画、

 

くせになりそうです!

 

またやるよ!

 

お楽しみに!

 

 

最近山を降りての活動も盛んになってきました。

 ↓

____________

瞑想と、

感覚を開く「Open Sense」ショートプログラム体験会。

新しいあなたになる!

 

東京!

12月4日(日曜日)

詳しくはこちらの記事から。

残8席

「Open Senseショートプログラム」&瞑想体験会。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 
 
大阪! 
 
12月15日 

大阪で、感覚解放と瞑想体験、エネルギーセッションやります。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

5席3席!

 

 

ちなみにこちらで僕の歌が聴けます。

歌の動画。YouTubeに貼ってみた。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。

 

******* 

 

リトリートで、

一緒に時を過ごしませんか?

実はそれが一番強烈に、

あなたの「今ここ意識」を創造できる。 

 

短い時間で、

一番ブレイクスルーするのは、

やっぱりリトリートで、

がっつりと一緒の時間を過ごす事です。

  

12月11日

 

暖炉を囲んでリトリート。

八ヶ岳は、実は冬が一番エネルギーが純粋でパワフルなんです。 

 

loose-meisou.hatenablog.com

 

____________________ 

 

 

 八ヶ岳mei-sou  メニュー 

 

・事業者向けの、世界に一つのコンサルティング

 感覚を解放する。Open Sense(オープンセンス)

 次世代のリーダー達へ。

 あなたの本当の才能を、

 世界を輝かせるために使ってください。  

loose-meisou.hatenablog.com

  

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個人メニュー 

 

対話セッション 120分 53000円(スカイプ可)

リピーター 39000円

 

瞑想ヒーリング 60分  35000円

 

森の瞑想と室内ワーク 4時間 80000円

 

登山と瞑想ヒーリング 10時〜17時 170000円

 

*ペア割だと、お一人120000円 

*登山は経験に合わせて山を選びます

*山登りから「森歩き」に変更可

*昼食にお蕎麦ランチと温泉付き 

 

メールをいただいてから、日程などご相談です。

 

 

mei-souアーティスト 大島ケンスケ

 

お申し込み、ご相談はこちらのメールか、

Facebookのメッセージで。

 

meisoutoyama@gmail.com