歌と瞑想
11月22日、23日。
「けー先生と行く、歌ってゆるむ八ヶ岳リトリート」
無事に終わりました。
けー先生の紹介はこちら↓
自分の声が好きになる|声トレ|アメリカ式のボイストレーニング・東京・大阪・富山・札幌・福岡
そもそも僕が去年、
声トレ個人レッスンを2回受けたのがきっかけで、
Facebookで繋がって、
時々コメントのやりとりしているうちに、
「じゃあ一緒にリトリートしちゃいましょーか」
と、気楽に決まったこの企画。
(お互いそのやりとりがあまり記憶になかった 笑)
僕としては、
けー先生の声トレを、
八ヶ岳の大自然の中で受けれるなんて、
なんて超ラッキーな企画だ!
と、小躍りしながら、
この日を待っていました!
はい、
例によって、
僕のわがまま企画です(笑)
今回は少人数で、
がっちり「声トレ」できたし!
(グループも個人も!)
森で落ち葉に寝転がって瞑想したり!
(死んでるみたい。いや、ある意味一回死んだのか 笑)
芝生で「0(ゼロ)瞑想」したり!
(写真ないなぁ)
夜はみんな歌いまくりだし!
けー先生も歌ったし!
翌朝も瞑想してリフレッシュして、
エネルギーワークで何枚も殻を脱いだ。
そして源泉掛け流しの温泉に、
美味しいご飯!
こ、
こ、
こ、
これが僕の仕事だなんて!
勤労感謝の日に、
最高のプレゼントです!
(自分で言っててようわからん 笑)
僕はアーティストとして、
シンガー・ソング・ライター活動もしてます。
音楽と瞑想って、
とっても似てる。
およそ芸術と呼ばれるものは、
全部「今ここ」ですからね。
今ここエネルギーと繋がれちゃう。
大人数でワイワイやるのも、
少ない人数で、濃密に過ごすのも、
どっちもリトリート。
大事なのは、
くつろいで、
余白を作る事だね。
余白があるから、
そこに新しいエネルギーが入る。
循環が起きるんです。
心の余白。
空白の時間。
瞑想はその原点であり頂点であると思う。
なんにもしない。
って素敵だね。
(神社の大木に触れると元気になる!)
たった1日で、みんなの顔がすごく変わった。
おもしろ集合写真(笑)
けー先生と。
素直な声が出せると、
本当の自分になれる。
静かな内側に向き合うと、
本当の自分になれる。
人生を変える声トレと、
人生を変える瞑想。
八ヶ岳で、
とっても素敵な時間を過ごしました。
この企画、
くせになりそうです!
またやるよ!
お楽しみに!
最近山を降りての活動も盛んになってきました。
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瞑想と、
感覚を開く「Open Sense」ショートプログラム体験会。
新しいあなたになる!
大阪で、感覚解放と瞑想体験、エネルギーセッションやります。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
残5席3席!
ちなみにこちらで僕の歌が聴けます。
↓
歌の動画。YouTubeに貼ってみた。 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
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リトリートで、
一緒に時を過ごしませんか?
実はそれが一番強烈に、
あなたの「今ここ意識」を創造できる。
短い時間で、
一番ブレイクスルーするのは、
やっぱりリトリートで、
がっつりと一緒の時間を過ごす事です。
12月11日
暖炉を囲んでリトリート。
八ヶ岳は、実は冬が一番エネルギーが純粋でパワフルなんです。
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八ヶ岳mei-sou メニュー
・事業者向けの、世界に一つのコンサルティング。
感覚を解放する。Open Sense(オープンセンス)
次世代のリーダー達へ。
あなたの本当の才能を、
世界を輝かせるために使ってください。
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個人メニュー
対話セッション 120分 53000円(スカイプ可)
リピーター 39000円
瞑想ヒーリング 60分 35000円
森の瞑想と室内ワーク 4時間 80000円
登山と瞑想ヒーリング 10時〜17時 170000円
*ペア割だと、お一人120000円
*登山は経験に合わせて山を選びます
*山登りから「森歩き」に変更可
*昼食にお蕎麦ランチと温泉付き
メールをいただいてから、日程などご相談です。
mei-souアーティスト 大島ケンスケ
お申し込み、ご相談はこちらのメールか、
Facebookのメッセージで。
meisoutoyama@gmail.com