瞑想と旅
こんにちは。只今「台湾」でこのブログを書いています。
⇧ここです!
Facebook見てる方はけっこうリアルタイムで知ってると思うけど、
僕は「初海外」を満喫中。
ちなみに明日にはベトナムへ行く予定です。
初、海外旅行。
つまり、
初体験♥ですね。
僕はもう(まだ?)38歳。
昨今、
20代のメッセンジャーたちが、
どんどん突き抜けている中、
アラフォーな僕が、
「初体験」しまくりです。
後ろにいるの、でっかい蛇です。薬膳料理の店の前。
蛇の餌のネズミたち。
大腸麺 ホルモン入りの素麺。めっちゃうまし!
たぶん、海外慣れしている人は、
全然どうってことないんだけど、
僕にはいちいち新鮮です。
一つ一つにドッキドキです。
全部にワックワクです。
こんな気持ち、
久しく味わってない!
いつの間にか、
僕は「大人」になってたんだなぁって、
痛感しています。
リスクが怖いなら、
何もしないのが一番。
だから大人たちは、
「安定」を求め、
「楽」を求め、
「挑戦」しなくなる。
まあ僕はけっこういろいろトライしてる方だけど(笑)
さて、
今日は台湾屈指のパワースポット、
日月譚
へ、行ってきました。
台北から新幹線で台中へ。
そこからバスで1時間半ほど。
気分的には、
東京から諏訪に行って、
そこから八ヶ岳の高原とか行くくらいの時間かな。
諏訪湖なんか見慣れているし、
この前琵琶湖も行った。
湖は好きです。
でも、
森に佇むひっそりしたイメージを勝手に持っていたから、
めっさリゾート地でびっくり!
日本の温泉街みたいな雰囲気もある。
人生初のマンゴー。ごっそり入ってたから食いきれなかった。
日月譚、人も多かったですね。
学校も夏休みらしいし。
でも、
とても気持ちいい場所です。
蒸し暑さも忘れ、
湖に見とれます。
周遊船で何箇所か回って、
ケーブルカー乗って。
瞑想してたら、
本当に心地よかった。
こんな曇っているけど、ここで30分くらい瞑想してたら、
ずいぶん日に焼けました(笑)。
ちなみに、
旅って、
「超リアルタイム」を感じれますよね?
つまり、
僕がいつも言ってる、
「今ここ」です。
旅してて、
「うわぁー」とか、
「すげぇ」とか、
「ほえぇー」ってなっている時、
考え事する間がない、
感覚にある時って、
全部「今ここ」でしょ?
「思考」じゃなくて「感覚」。
「言語」が生まれる前の、
あの感覚、
たっくさんあるでしょ?
だからね、
いつも僕は言うんだけど、
座るだけが瞑想じゃない。
今ここの感覚に意識を置くこと。
それが瞑想なんです。
つまり、
旅は瞑想!
あなたの本質を浮き彫りにする。
それが旅なんです。
人生を豊かにして、
カルマやら、
メンタルブロックやら、
トラウマやら、
思いぐせやら、
そんなもん、
全部全部、
吹きはらってしまえ!
猫さんはどこにいても同じだね。
小龍包5個とビール大瓶で280元。日本円で900円くらいかな。台湾の名店でこの価格!屋台飯とかなんてびっくりするくらい安い!ますますお金の価値って「エネルギー」なんだなぁって思うよ。
だから今すぐ、
旅に出よう。
ドラマを作ろう。
え?
どこ行っていいかわからない?
それならまず、
八ヶ岳へ!
なーんてね(笑)
台湾話で盛り上がりますか?⇩
たぶん、旅の話ばかりしてしまうだろうなぁ。
まあ、ぴんと来たらおいでな⇩
宇宙のリズムをつかんで、本当の自分を思い出す。
満月の山歩き瞑想&セッション。
2件のリトリートで、様々なゲストと共演し、
パワーアップした僕に会いに来てください。
今、ノリノリですから!
残3名!
真夏の新月8月3日
真夏の満月8月18日
八ヶ岳高原でお会いしましょう。
旅に出よう!
9月4日 瞑想リトリート 第3弾!
残6名5名
八ヶ岳mei-sou メニュー
(場所 八ヶ岳山麓にて)
いつでも「0(ゼロ)」に戻る。
いつでも「本質」と共に在る。
それがゆとりと安心を作る。
それが心の奥のオリを浄化する。
こんな方に、mei-souをお届けします。
・今の自分を変えたい。
・色々学んだけど、行き詰まったり、いまいちピンと来ない。
・自分に自信がない。
・子育てやパートナーとの関係。
・漠然とした不安感。
・集中力、リセット力を高めたい。
・忙しい日々の中での休息方法を知りたい。
・本当の豊かさのため、心の安らぎとゆとりを得たい。
mei-sou(約2時間)
瞑想と個人セッションを通して、
あなたの本質からのメッセージに寄り添います。
38888円
mei-sou&自然散策(約4時間)
八ヶ岳山麓の大地のバワーを受けつつ、
個人セッションと瞑想を通して、
あなたの本質に向き合います。
58888円
ご希望で昼食、温泉。
山歩きmei-sou(朝から夕方までの1日コース)
自然の中に身を起き、感覚「そのもの」になる。
瞑想状態を維持し続けることにより、
本質からのメッセージを受け取ります。
128888円
一ヶ月間のメールサポート付き。
昼食、温泉つき。
*諏訪大社巡りコースもあります。応相談。
*こちらの個人コースは夏で終了します。
東京、名古屋近郊、出張セッション受け付けています。
瞑想会なども応相談。
感想などはこちらから。
満月グループ山歩き瞑想&セッションの感想 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
山歩きmei-sou(瞑想)の感想 2 - 遊ぶ、伝わる、ただ座る。
申し込みフォームはこちらから
7月のセッション 空き日
16日19日20日21日22日23日24日
26日〜29日 30日31日
8月
3日 5日 6日
8日9日10日11日12日13日
14日15日16日17日 18日 20日
21日22日23日24日25日26日27日
29日30日31日
9月
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雨天の場合は雨の森散策と室内ワーク中心に。
荒天の場合、「山歩き瞑想」は日にち変更する場合があります。