天然パーマ
突然ですが、僕は「天パ」です。
天然の「パー」ではありません。
⇧これ、若者は知らんだろうな・・・。
ひょうきん族。「アホちゃいまんねんパーでんねん」。
天然パーマ!
っす。
いわゆるクセッ毛。
しかもけっこう強いクセっ毛。
僕は昔からこのクネクネになる髪の毛が嫌で嫌で、
高校生くらいからは、
ちょいちょい「ストレートパーマ」をかけてました。
ブリーチしまくってストパーですからね、
相当髪の毛や頭皮を痛めつけました。
だからあえて「パーマ」をかけて「くしゅくしゅ」の「くねくね」にする人の気持ちが、さっぱりわかりませんでした。
まあ、無い物ねだりといえばそれまでですが。
とにかく僕は「さらさらストレート・ヘア」に憧れて、
そうなろうとあれこれやったんだけど、
もちろんこれは「天然」なので、
基本変わりません。
このブログでも書いたけど、
昔はいつも「そのまんまの自分」を受け入れられなくて、
「自分以外もの」
「自分以上の存在」になろうとしてしまうという、
自己肯定感低い人間の典型。
がはははは。
いや、今はもう笑えます。
ネタですね。
そんな物語があったなと。
今はほれ、この通り。
くせっ毛を活かしたヘア・スタイルを意識してます。
てゆーか、
特に何もしてませんけど(笑)。
そのまんまです。
ヒゲも、しばらく剃らないでみました。
僕はけっこうキレイ顔なので(笑)、
常にヒゲを剃ってお顔は「つるつる」なんですが、
(温泉週2回は入るし)
なんとなく剃らないでいたら、
知り合いの女の子から「お似合いですよ」と言われて、
そのまんま調子乗って、ちょっと「ヒゲ面」になってみました。
ちなみに妻からはかなりブーイングなんですけどね。
いったいどうやって、
まったく自己肯定感とかなかった僕が、
自分が大嫌いだった僕が、
こんなに自分ラブになったか?
知りたい?
それは簡単な事。
「自信のない自分」
「かっちょ悪い(と思ってる)自分」
「イケてない(と勘違いしてる)自分」
を、
あえて「晒してみる」のです。
しかも、
晒し続けるんです。
(1回2回じゃなかなか変わらんよ)
僕はかつて「玄米道場」という、
健康に関するブログを3年ほど続けていました。
全くの無名から、
2年も経つ頃にはアクセス数1000件を超えるようになったけど、
それでも最初は「顔出し」なんて考えれなかった。
自分のプライベートを晒すなんて、
「恥さらし」ってくらいに考えた。
当時は「自分に自信がない」って事にすら気づいてなかったけど、
とにかく自分の顔とかを不特定多数に晒す事に、
すごく抵抗してたし、
FacebookやTwitterで日々の事をつぶやいたり、自撮りしてる人見ては、
「うわー、なんかキモ!」「イタイじゃん」
って、嘲笑っていた。
実はその時感じてた嫌悪感の正体は、
「俺も本当はそんな風にしたいのに〜」
って「潜在意識」があったんだけど、
そういう事に気づいたのは最近ね。
心のお勉強してからよ。
でも僕なりに、
ちょいちょい顔写真を乗っけるようになって(最初は勇気が必要だった)、
Facebookも始めてみて、堂々と顔を晒して、
今では自分の顔が出るのは当たり前。
自撮りもよくするし(笑)。
「俺、こんなんですわ」
ってやってるうちに、
だんだん自分が好きになってきたようだ。
てゆーか、
「あれ?誰も俺の事キモいとかイタいとか、言ってこねえじゃん?」
っていう、当たり前の反応に気づいた(そうそうそんなクレームしないよね)。
ほら、自分に自信なかったからさ、
「どう思われるか」
って事がやけに気になるわけさ(笑)。
今となっては、
「あいつイタいよな」とか「キモイなよな」ってもし思われてても、
それはそれで超どうでもいい事になってきた。
しかし、今考えると、
それってさ、
他人が「考える事」にまで、
いちいち見張っていたようなもんだよね。
他人の「趣味、好み、思考」に、
自分が合ってないと「否定」されると思っていたし、
その「否定」を恐れていたなんて、
笑えます。
とまあ、
そんな長い自己嫌悪の時期を通り抜け、
今の自分がいます。
もし自分の事が嫌いとか、
自信がないっていうなら、
このやり方試してみて。
晒す。
さらけ出す。
モロだし。
世界にそれを晒すって事は、
そのまんまの自分を「受け入れる」って事。
ありのままの自分を「許す」って事。
それができると、
他人に何思われてもどーでもよくなる。
そもそも誰も自分に対して、
いちいち他人はあれこれ思わんからね。
あれ、それって自意識過剰?
笑えるわ!
ありのままに自分が露出し続けてる内に、
「なんかいいね」
って、思ってくれる人もいるから不思議。
一見晒していても、
カッコつけてたり、、
自分のどっかを隠してると、
案外反応ない(笑)。
そのまんまの自分で、
「ここにいていいんだぁ」っていう、
その安心感。
僕は瞑想するたび感じるよ。
mei-souで、そんな事も気づけたりするから、
楽しいんだなぁ。
5月22日 残2名!
満月に手放すグループ山歩きmei-souセッション 詳細は こちら⇩
八ヶ岳山麓へは東京新宿から特急で2時間。楽々日帰りできます。
mei-souメニュー
mei-sou(瞑想)とは。
物質(肉体)レベルで自分の存在をただ「感じる」こと。
ただ意識で「感じる」だけで、我々の肉体は「ゆるみ」ます。
肉体がゆるむことで、目に見えない自分=精神・意識の解放に繋がります。
自然の中に身を置くことで、普段閉ざされている感覚が開きます。
それが真のリラックスと、安らぎへと呼び水となり、心身が整います。
ゆるみと解放により、インスピレーション(直感、第六感)が高まります。
こんな方に、mei-souをお届けします。
・今の自分を変えたい。
・色々学んだけど、行き詰まったり、いまいちピンと来ない。
・自分に自信がない。
・子育てやパートナーとの関係。
・漠然とした不安感。
・集中力、リセット力を高めたい。
・忙しい日々の中での休息方法を知りたい。
・本当の豊かさのため、心の安らぎを得たい。
mei-souと対話セッション(約90分)
瞑想と個人セッションを通して、
あなたの本質からのメッセージに寄り添います。
20000円
mei-souと対話セッション&自然散策(約4時間)
八ヶ岳山麓の大地のバワーを受けつつ、
個人セッションと瞑想を通して、
あなたの本質に向き合います。
40000円
ご希望で昼食、温泉。
山歩きmei-souセッション(朝から夕方まで)
自然の中に身を起き、瞑想状態を維持し続ける事により、
体の芯に溜まったカルマを手放し、
本質の自分からのメッセージを受け取れるよう、
全身全霊でサポートします。
100000円
一ヶ月のメールサポート付き。
昼食、温泉。
*諏訪大社巡りコースもあります。応相談。
*全てに送迎つき。
東京、名古屋近郊、出張セッション受け付けています。
瞑想会なども応相談。
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mei-sou 大島ケンスケ