遊ぶ、伝わる、ただ座る。

世界はシンプル。力を抜いて、本音で生きる

2016-08-28から1日間の記事一覧

瞑想のある日常。

この前、本屋さんをぷらぷらしてて、 メンタリスト・DAIGOの本を立ち読みしたんです。 ウィッシュ! あ、じゃなくてこっちだ! そう、 この本。 いやね、 このDAIGOさんも、 「瞑想」は毎日しているんだって。 タイトル通り、集中力を養うために、 常に脳を…