今日は久々に「健康ネタ」です。 もともと僕は玄米道場 http://blog.livedoor.jp/mela1978/ っつう、 健康とか、食、とか、 そういう情報を発信するブログをやってたくらい、 こと「健康」に関しては相当の知識をもっています。 なんでかというと、 自分が超…