遊ぶ、伝わる、ただ座る。

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2016-06-14から1日間の記事一覧

山歩きmei-sou(瞑想)ってしんどいの?

僕のセッションで、 八ヶ岳の森の中を歩き、 瞑想をするというコースをやっています。 でも何度かツッこまれた事あるんだけど、 「山歩きって・・・しんどい?」 いやいやいや、 山登り、 は そりゃきついさね。 でも僕のは、 山歩き、ですから。 それほどき…